Не потрібно відразу звертатися до ліків, але слід пам’ятати декілька речей

  • домашні

Пов’язані статті

Чистий бульйон або сік
Яблучний сік або чистий відвар замінює втрачені мінерали. Однак уникайте лимонів та апельсинів, ананасів, помідорів та будь-якого 100% фруктового соку: кислоти в них лише дратують і без того запалений кишковий тракт. Спочатку зробіть невеликий ковток і трохи і намагайтеся пити його досить повільно кожні півгодини за чашкою.

Свіжа апельсинова кірка
Апельсинова кірка знімає діарею. Важливо готувати чай з органічних апельсинів - інакше ви ризикуєте потрапити у відвар також різними хімічними речовинами на шкірці! Для приготування чаю очистіть апельсин від шкірки, подрібніть шкірку, покладіть у миску і залийте її глеком окропу. Накрийте каструлю і дайте їй просочитися, поки вона не охолоне. Закінчивши, фільтруйте воду, приправляйте її медом і можете пити!

Рис з рисом
Традиційний білий рис - це добре відомий витягування живота - споживайте невеликими порціями без вершкового масла, доки не полегшить діарея.

Чай з ромашки
Завдяки своєму седативному ефекту, популярний ромашковий чай також має пом’якшувальну дію при діареї. Це досягається одночасно двома способами: з одного боку, це полегшує кишкові спазми, а з іншого боку, має протизапальну дію.

Медова хитрість
Мед з’являється як протиотрута від діареї серед традиційних методів лікування в кількох культурах - можливо, не випадково! Розмішайте чашку гарячої води з 4 столовими ложками меду, почекайте, поки вона охолоне, і випийте її. Це буде дуже солодко, але однозначно ефективно!

Маринована вода
У деяких випадках яблучний оцет також може полегшити діарею. Фахівці народних методів лікування кажуть, що він ефективно полегшує кишкові спазми.

Трохи яблучного соусу
Яблучний соус містить пектин, який також сприяє зміцненню функції кишечника. Хочете смачного гризуна, якого не потрібно боятися засмутити шлунок? Дістаньте глоток підсмаженого хліба, змащеного яблучним соусом.

Сувора дієта
Банани, рис, яблучний соус, грінки та чай - це продукти, що забезпечують достатньо поживних речовин і не становлять ризику у разі діареї, їх можна спокійно їсти.

Скляна письменниця
Письменник також є відомим протиотрутою від діареї. Традиційний індійський засіб вимагає випивати склянку пахти 3-4 рази на день, змішану з половиною чайної ложки імбиру.

Чай з насіння кмину
Пийте чай з кмину, щоб полегшити неприємні симптоми діареї. Додайте чайну ложку насіння кмину в окріп, залиште замочуватися 15 хвилин, а потім процідіть через дрібне сито перед вживанням.

Чай без кофеїну
Дубильна кислота в чорному чаї знімає запалення. Експерти з рослинних трав кажуть, що чаї з ожини та малини є найбільш ефективними проносними засобами. Важливо вибрати чай, який насправді готується з листя (існують також просто ароматизовані чаї). Вибирайте чорний чай без кофеїну - кофеїн є сечогінним засобом! Натомість трав'яні чаї не містять кофеїну. Червоні чаї, такі як роуібос, мають спазмолітичну дію.

Рідина для пероральної регідратації (ORF)
Він доступний в аптеках спеціально для заміщення рідини та електроліту, втрачених під час діареї. Це не смачно, але ефективно.

Увага! У маленьких дітей, немовлят, літніх пацієнтів із поганим загальним станом не експериментуйте з домашньою аптекою. У разі діареї, яка триває кілька днів, слід також проконсультуватися з лікарем, або навіть якщо пацієнт має ознаки зневоднення (в’яла шкіра, сухість мови, розгублений стан).