Для розгляду повсякденних скарг вдома
трави необхідні,
фрукти, овочі та інші продукти.

Сторінки

Неділя, 17 січня 2016 р

саво

Сироватка У РІДКІЙ ТА ПОРОШКОВОЇ ФОРМІ

Залежно від вмісту лактози та молочної кислоти сироватка може бути солодкою або кислою. Він також доступний як напій або порошок, що продає органічну їжу і час від часу оновлюється в магазинах органічних продуктів. Порошкову сироватку слід зберігати в сухому, прохолодному місці, оскільки вона легко вбирає вологу і утворюється у грудочках.

Цілющий ефект: Сироватка відновлює порушений баланс бактеріальної флори в кишечнику, сприяє правильному травленню і підвищує стійкість організму. Деякі пептиди сироваткових білків пригнічують розвиток небажаних бактерій у шлунково-кишковому тракті, таких як Helicobacter pylori, який відповідає за розвиток виразки шлунка.

Близько 100 г сироватки на 100 г сироватки, 0,4 г жиру, 5 г вуглеводів (лактози), 0,1 г молочної кислоти, 2 мг холестерину, 45 мг фосфору, 1 мг магнію, 0,1 мг заліза та вітамін В містять. Його енергетичний вміст становить близько 24 ккал. Кисла сироватка містить менше лактози, але кількість молочної кислоти становить 0,5 г.

ЗАСТОСУВАННЯ, ВИКОРИСТАННЯ

Для лікування подагри

У сироватці немає пуринів, які в організмі перетворюються на сечову кислоту. Вживання 1 л сироватки на тиждень знижує рівень сечової кислоти та запобігає нападам подагри. У такі дні вживайте лише трав’яний чай і зводить кількість їжі до мінімуму. У разі подагри спробуйте відмовитися від вживання пуринової їжі.

Допомагає при болях у кишечнику

М’яке проносне, що міститься в сироватці, є поживною речовиною для кишкових бактерій. Сироватка може вилікувати пошкоджену слизову оболонку кишечника і відновити флору кишечника. Споживайте значно менше мінеральних речовин при споживанні, ніж з іншими проносними.

Проти високого рівня холестерину
Сироватка майже не містить цукру і практично не містить холестерину. Як результат, їх часто включають у терапію підвищеного холестерину. Оскільки сироватку можна ідеально поєднувати з фруктовими та овочевими соками, нам не доведеться боятися одностайності під час цілющого посту.

3-денне очищувальне лікування

- 3-4,5 л сироватки
- 1,6 дл кропив'яного соку
- 0,8 дл дитячого кульбаби
- трав'яний чай або мінеральна вода за смаком

Щодня випивайте по 1-1,5 л сироватки. У перші два дні випийте 0,8 дл соку кропиви, а на третій - 0,6 дл соку кульбаби. Оскільки потрібно випивати не менше 3 л рідини на день, також рекомендується вживати трав’яний чай та мінеральну воду. Якщо ви хочете продовжити лікування, на четвертий день давайте споживати знову 0,8 дл соку кульбаби, а потім чергуйте сік кропиви з кульбабою (можна придбати у трав'яних магазинах) кожні два дні. Курс може тривати до 2 тижнів.

Висівна сироваткова ванна проти алергії та шкірних захворювань


- 2 л свіжої солодкої або кислої сироватки
- 2 дл мигдальних або пшеничних висівок
- 2,5 дл оливкової олії

Змішайте інгредієнти і трохи нагрійте на сковороді. Налийте у ванну з водою 36 ° C-37 ° C. Купайтеся в ньому максимум 10 хвилин, а потім прийміть душ. Сироватка знімає роздратування і розгладжує шкіру.

ВАРТИ ЗНАТИ

Сироватка знімає запалення слизової шлунка. Додайте 0,5 дл сироватки до 1,5 дл негазованої мінеральної води або зеленого чаю. Вживати 2-3 рази на день.