З того часу, як я почав вивчати дієтологію та функціональну медицину, я більше усвідомлював кількість токсинів, яким ми піддаємось.
Особливо, коли я читаю дослідження, які пов’язують ожиріння із впливом хімічних речовин навколишнього середовища.

зубна

Не тільки засоби для чищення, гербіциди та пестициди славляться своєю токсичністю. Також косметичні засоби.
І хоча минули роки з того часу, як я перестав користуватися макіяжем, і я використовую лише натуральні олії для шкіри, мені було важко знайти зубну пасту без таємничих інгредієнтів.
Слизова оболонка рота не є водонепроникною, і хоча ми обережні, ми завжди можемо щось проковтнути.

Я знав про антимікробні властивості кокосової олії і читав про витягування масла (полоскання рота олією, яку ми тримаємо в роті від 10 до 15 хвилин). Тому я почав чистити зуби кокосовою олією.
Проблема в тому, що він був дуже рідким, і для отримання більш компактної текстури я додав харчову соду.

Тепер мені просто потрібно було отримати більш приємний смак. і для цього я додав кілька крапель м’ятної олії до своєї формули.
Результат був неймовірний.
Мої зуби чистіші як ніколи, а ясна міцні та здорові.
І економічні заощадження оцінені.

Формула.

4 столові ложки кокосової олії
1 столова ложка харчової соди
6-10 крапель ефірної олії (м'ятна періта).
Змішайте і тримайте в темній скляній банці.

Важливо:
Утилізуйте пасту через унітаз. Застигнення кокосового масла забило б раковину.

Цікавість:
Якщо ви залишите будь-яку щіпку на зубній щітці, підлозі або поверхні, мурахи прийдуть її з’їсти.

Оцінки:
- Влітку він рідкий, і ви повинні змішувати щіткою, щоб зв’язати інгредієнти.
- Взимку він твердий, і вам доведеться ламати шматочки, щоб покласти на зубну щітку.
- Діти можуть ним користуватися, і вам не доведеться турбуватися, якщо вони щось проковтнуть.