Весняне прибирання варто робити не тільки по дому та в шафі, але і в організмі. Замість кількох днів лікування та спеціальних процедур, ви можете спробувати такий спосіб вдома, навіть після виснажливого робочого дня, для якого вам не знадобиться нічого іншого, як умивальник, тепла вода та морська або гімалайська сіль.

домашня

Вода повинна бути близько 40 градусів і обов’язково сягати вище щиколотки. Посипте туди дві жмені солі, а потім замочіть в ній 20-30 хвилин. Може бути дивно, чому час замочування так довгий, але відповідь проста. Це стільки часу, що потрібно для початку процесу очищення.

THE опора є одним з найвідоміших і найдавніших методів детоксикації, оскільки допомагає розчиняти блоки енергетичних стежок на підошвах ніг. Пори розширюються, дозволяючи солоній воді потрапляти в організм, де процеси самовідновлення починають прискорюватися. Він також чудово підходить для профілактики захворювань, зняття болю та зняття стресу. Це можна робити в будь-який час доби, але найефективніше ввечері, перед сном.

Сіль має чудові антибактеріальні та протизапальні ефекти. Зокрема, вона стимулює печінку, жовч, легені, нирки, сечовивідні шляхи та кишечник, але сольова ванна для ніг також може ефективно застосовуватися майже при всіх захворюваннях та шкірних проблемах.

Зображення: Getty Images.

  • Поділитися: