Дітер Дорн народився в 1938 році в маленькому німецькому містечку. У молодості він працював фермером і навіть не планував - за сьогоднішніми термінами - зміни кар'єри, він не мав амбіцій далеко від землі та її обробки.

десять років

Однак одного разу він так погано підняв велике колоду, що згодом просто не міг випрямитися.
- Гексеншус! Він розколовся на це. - Це все, чого я сумував!

Незалежно від того, ні, талію Дорна зафіксував вісімдесятирічний селянин, який працював на фермі. Його біль відразу вщух, більше того, він працював на фермі до пізньої ночі.

Інцидент спалахнув, і все більше людей зверталось за допомогою до літнього чоловіка, щоб виправити їхні скелетно-м’язові проблеми. Селяни поїхали задоволені, більшість із них зцілилися.

Через короткий час селянський дядько помер, але оскільки в більшості випадків гер Дорн був присутній і стежив за різними уловами, жителі села бачили в ньому цілюще потомство. Спочатку його дружина ліквідувала мігрень, яка існувала десять років, а потім, осмілена, вона могла все більше допомагати тим, хто до неї звертався. З тих пір минуло майже десять років.

Дорн "займався", не маючи глибоких знань анатомії та фізіології, тому відчував дедалі гострішу потребу відвідувати інституційний тренінг з охорони здоров'я. Потім він зізнався: "Якби я знав, що анатомія настільки складна, я б не наважився зробити багато".

Дітер Дорн буквально відчув падіння своїх співвітчизників у пальцях, відчувши нерівність дотиком. Він розробив спеціальну техніку, розслабив м’язи і вправив виступаючі хребці на місці. У 1975 році він написав книгу про свою методику, а потім організував курси для пацієнтів, які викладають вправи Дорна для самодопомоги.

Як і всі нові, "зовнішні" і швидко поширювані методи, на це напала медицина. Клінічних випробувань, що аналізували ефективність та враховували структурні відмінності довжини кінцівок, не вистачало.

З тих пір метод зазнав значного розвитку, а також клінічних випробувань. Нині метод Дорна визнаний, використовується та викладається у всьому світі.

Її подальший розвиток названо на честь Хельги Попп та Еберхарда Поппа, з одного боку, та Бурхарда Гока, з іншого, перший розробив динамічну спінальну терапію, другий заснований на методі Спайка-Хока на основі фундаментів Дорна, додавши нові рішення до арсеналу фізіотерапевтичних процедур.

Що робить терапевт Дорна?

Слідуючи кооперативному методу, він застосовує щадну спінальну та суглобову терапію. Може використовуватися для функціонального вкорочення кінцівок, підвивиху стегна, тазової блокади, сколіозу, дегенеративних захворювань хребта.

Після лікування рекомендується пити багато рідини, трав'яний чай, уникати зусиль протягом 2-3 днів, робити масаж оливковою олією, фізіотерапевт рекомендував не забувати "домашнє завдання", контролювати поставу.

Вправа Дорна для самодопомоги при тривалих головних болях

Зручно сядьте на стілець, покладіть правий вказівний і середній палець на найболючішу точку шиї, трохи натисніть на неї, потім робіть безперервний рух «ні-ні», злегка нахиливши голову в сторону!

Самовіддана праця Дітера Дорна, безкорислива допомога та його простий у інтеграції метод знайшли благодатний ґрунт у методологічній палітрі закладів охорони здоров’я та фахівців у країнах з різними культурними та соціальними структурами.

Дорн допоміг нам усвідомити, що ми можемо зробити набагато більше для збереження власного здоров'я, підтримання свого тіла, опорно-рухового апарату, ніж ми думали раніше. Ось чому я рекомендую описаний вище метод усім нам, професіоналам, і пацієнтам, навіть тим, хто клянеться вправами Шрота, Маккензі, Фельденкрайза, Пілатесу чи йоги.

Нашим пацієнтам доводиться практикувати свої цілющі рухи, а терапевти повинні практикувати свої знання, свої знання та творчі здібності задля очевидної спільної мети на службі збереження та відновлення здоров’я тих, хто цього потребує.

Сілвія Валіне Фекете
фізіотерапевт, викладач здоров’я