Американська академія педіатру провела дослідження на вибірці з 565 дітей, які дивилися телевізор перед сном. Дослідження показали, що до 38% цих дітей страждають порушеннями сну.
З різким зростанням популярності телебачення та його медіа-контенту професійна громадськість все більше зосереджується на впливі телебачення серед реципієнтів. Опитування показали, що на адресатів ЗМІ найбільше впливає реклама. Однак останнім часом увага експертів зосереджується на тому, як телебачення впливає на найменших людей нашого суспільства.
В даний час у сім’ях можна спостерігати той факт, що батьки використовують телевізор, щоб привернути увагу своїх дітей. Кажуть, що коли вони зайняті, це найкращий спосіб безпечно працевлаштувати своїх дітей. Однак тривалі години перегляду телевізійних програм суттєво впливають на фізичний та психічний розвиток дитини. Окрім ожиріння або підвищеної агресивності, часто трапляються розлади сну та тривожність.
Діти з телевізором у кімнаті навіть сплять до 30 хвилин
У середньому діти дошкільного та шкільного віку проводять перед телевізійним екраном 72,9 хвилини на день, більше чотирнадцяти хвилин після 19:00. Вісімнадцять відсотків батьків повідомили про проблеми зі сном у своїй родині. У регресивних моделях кожен додатковий вечірній час, витрачений на отримання медіа-вмісту, призводив до посилення розладів сну у дітей, а також до щоденного перегляду насильницького вмісту. Згідно з дослідженням експертів Гарвардського університету, кожна година, проведена перед телевізором, пов’язана зі зменшенням сну на сім хвилин на день. Діти з телевізорами в номері навіть сплять до 30 хвилин. Американська академія педіатру провела дослідження на вибірці з 565 дітей, які дивилися телевізор перед сном. Дослідження показали, що до 38% цих дітей страждають порушеннями сну. Цей результат дуже турбує.
Однак безсоння викликається не лише переглядом телевізора як такого, а й самими програмами, що транслюються
Телевізори все частіше руйнують бар'єри та будь-які табу, тому невідповідні програми виходять на екран до двадцять другої години. Діти все частіше стикаються з неприйнятним вмістом. "Емоційний світ дитини дуже насичує те, що вона бачить по телебаченню. Головною емоцією, про яку найчастіше говорить молодий телеглядач, є страх. Це надихається не лише змістом передач чи фільмів, але й способом включення окремих елементів або наступних зображень до історії. Почуття страху найчастіше довіряють найменшим », - сказав Люк Беро у своїй книзі« Les méfaits de la télévision sur nos enfants ». Багато практичних прикладів показують нам, що діти, які дивляться програми з невідповідним змістом перед сном, страждають від поганих снів, прокидаються вночі і вимагають присутності батьків.
Експерти неодноразово б'ють на сполох
Хоча деякі експерти ставлять під сумнів зв'язок між переглядом телевізора та негативними наслідками для психічного здоров'я дітей, багато досліджень показують, що години, витрачені на отримання медіа-контенту, безпосередньо пов'язані з безсонням. Експерти неодноразово б’ють на сполох і радять батькам винести телевізор із кімнат своїх дітей та конфіскувати дитину в активному порядку. Сон через телевізійні програми - це, мабуть, менш придатний засіб для сну, наприклад, читання чи промовляння слова. При читанні казок, серед іншого, між батьком і дитиною створюються особисті стосунки, які, навпаки, приносять користь розумовому розвитку дитини.