Сьюзен Скутті, CNN

жінки

1 липня 2019 р. - 20:15 за європейським часом (01:15 за Гринвічем)

(CNN) - Не всі жири однакові, для вашого здоров'я важливо те, де він знаходиться в організмі. Згідно з новим дослідженням, опублікованим у European Heart Journal, збільшення "жиру в стовбурі" у жінок було пов'язано з більшою частотою атеросклерозу або затвердіння артерій, тоді як більша кількість жиру в ногах передбачала менший ризик розвитку цього типу коронарного серця захворювання.

Нове дослідження свідчить не тільки про те, що серце жінки у формі груші здоровіше, ніж її друг у формі яблука, але у неї навіть може бути нижчий ризик серцево-судинних захворювань, ніж у жінок з тонкою талією, у яких відсутні товсті стегна.

У рамках нового дослідження вчені спостерігали за понад 2500 жінками у віці від 50 до 79 років в середньому протягом 18 років. Усі ці жінки в постменопаузі знаходяться в межах норми індексу маси тіла (ІМТ). Дослідники вимірювали жир у талії та стегнах у всіх жінок та класифікували їх на чверті від найвищого до найнижчого на кожному вимірі. Наприклад, жінка може потрапити до найвищої чверті жиру на талії та до другої найнижчої чверті жиру стегна.

Протягом майже двох десятиліть спостереження 202 жінки перенесли інфаркт або іншу ішемічну хворобу, тоді як 105 жінок перенесли інсульт; 16 жінок пережили як інсульт, так і епізод ішемічної хвороби серця.

Аналізуючи дані, дослідники з Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна виявили, що загальний жир у тілі не пов'язаний з ризиком серцево-судинних захворювань, хоча жир у стовбурі був. Автори дослідження відзначають, що жінки з "як високим жиром на тулубі, так і низьким жиром на ногах мали більш ніж втричі більший ризик" розвитку серцево-судинних захворювань у порівнянні з жінками з низьким вмістом жиру в тулубі та високим жиром на ногах. Ці взаємозв'язки між ризиком жиру та серцевих захворювань справдились навіть тоді, коли при їх аналізі були враховані інші відомі ризики, такі як куріння.

"Наші результати показали, що відносно високий рівень жиру в стовбурі був пов'язаний з кількома порушеннями обміну речовин", включаючи підвищений рівень інсуліну, системне запалення та ненормальний рівень холестерину, підсумували автори дослідження. Тим часом відносини між жиром на ногах і цими ж нездоровими ознаками "в цілому були в протилежних напрямках", заявляли вони.

У редакційній статті, опублікованій спільно з новим дослідженням, доктор Маттіас Блюер та д-р Ульріх Лауфс, обидва з Лейпцизького університету в Німеччині, зазначають, що попередні дослідження показали, що менша вага тіла у поєднанні з вищою масою тіла пов'язані з підвищеною ризик розвитку атеросклерозу.

Вони відзначили, що найкращим способом прогнозувати серцево-судинні захворювання та ранню смерть від серцевих захворювань було збільшення жиру в животі або на стовбурі без високого ІМТ. "Не у всіх людей, що страждають ожирінням, розвивається передчасний атеросклероз, і існує суттєва різниця в серцево-судинному ризику навіть у осіб з нормальним ІМТ", - написали Блюер та Лауфс, які не брали участі в новому дослідженні.

Що важливо, нове дослідження свідчить про те, що жир на ногах може позитивно впливати на ризик атеросклерозу, - написали вони, додавши, що це слід вивчати поглиблено.

"Порівняно з вісцеральними відкладеннями, жир на ногах може виділяти нижчі концентрації потенційно шкідливих метаболітів", - теоретизували вони. Вони також вважають, що жир на ногах може зменшити ризик серцевих захворювань через "протизапальні фактори".

Хвороба серця, яка включає атеросклероз, інфаркти та супутні захворювання, є основною причиною смертності жінок у Сполучених Штатах, яка відповідає приблизно за кожну п'яту смерть жінок, за даними Центрів США з контролю та профілактики захворювань.

Автори нового дослідження роблять висновок, що їх результати "підкреслюють важливість розподілу жиру за межами загальної маси жиру для розвитку серцево-судинних захворювань". Найздоровіші серця можуть належати тим жінкам, які розтягують стегна джинсів.