Хоча це належить іншому форуму, але деяких ідей щодо їжі поки що:
У перший період ви можете їсти хліб переважно з чайним маслом та овочами.
Або підсмажений з часником і чайним маслом.
50 дкг баклажанів
1 невелика головка цибулини
2 зубчики часнику
Ви також можете їсти рибні консерви в оливковій олії (без консервантів), посипаній лимоном.
Сірий у воду (десь на перших сторінках ви знайдете рецепт тк гризлі повинен бути доданий)
Йогурт з домашніми мюслі (вівсянка, насіння - наприклад, соняшник, насіння гарбуза тощо)
У другому періоді може бути ще кілька варіантів:
Наприклад, ви можете приготувати пухнастий хліб із власного хліба
Можна їсти хліб з яєчним кремом (варений яєчний жовток + чайне масло, солений білий перець змішаний)
Ви можете зробити фарш з курячої грудки з фаршем, яйцями, змоченими у власному хлібі, запеченими в конфорці, це може замінити наріз.
Або ви можете плавно обсмажити курячу грудку з часником (у гарячому плані), хоча це може бути і іншими способами, тільки так вам навіть не потрібно менше жиру.
А можна м’ясо на грилі.
Ви можете придбати овочеві ковбаски в органічному магазині, це також можна зробити в другий період, тут ви також можете покласти сир моцорелла на бутерброд.
Ви можете покласти томатний соус на хліб (домашній), покласти скибочку баклажанів, смажених на грилі, сир моцорелла і запекти в духовці.
Можна зробити майже все, будьте креативні та використовуйте дозволені продукти.
Я все ще не рекомендую кеву, тому що дуже добре, що ви п'єте лужну воду, але якщо ви защелачиваете одну сторону і їсте або п'єте кислі речі з іншого, це не призводить до хорошого.
Лужна вода, про яку ви сказали, цілком тягнула. Його також можна зробити лужним, випивши вранці 1 деци скрученого лимонного соку і додавши близько 2 дл води.
Часник Якщо у вас є скарги на артеріальний тиск, спробуйте їсти часник ввечері, щоб він менше відволікав увагу і не турбував вас під час робочого дня, навіть якщо артеріальний тиск знижується вночі, ви не відчуваєте сну.
Насіння їстівні, як натуральні, так і смажені, але воліють смажити самі в духовці.
Коли падає грапе, я не чув про канцерогенні речі, і з досвіду кажу, що це дуже добре.
У перший період, крім фунгіциду, також рекомендується миючий засіб для кишечника (очищення ядра або товстої кишки я дійсно знаю, тому я міг би рекомендувати їх). Виділення мертвих грибків насправді видно зі стільцем, у стільці є щось біле або жовтувате.
На хлібі можна використовувати чайне масло, на нього можна покласти овочі, які вам подобаються. Огірки, цибуля, помідори, перець, ви також можете пірити хліб з невеликою кількістю чайного масла або жиру мангаліки, цибулею, на сніданок можна їсти салати, лето та ін.
Ви також можете використовувати харчову соду і розпушувач, не потрібно йти в аптеку, ви можете легко придбати її в магазині. Рекомендується розпушувач без фосфатів, хоча я спокійно купив магазин, а мій син зцілився.
Вівсянка: її можна змішати з насінням або навіть ароматизувати кокосовою стружкою, щоб зробити мюслі. Але що ви приготували сьогодні? Рецепти кандидозної дошки (ми це також годуємо) багато рецептів келихів, наприклад фрикадельки з вівсянки.
У процесі спалення грибів та очищення кишечника ваші скарги можуть посилитися або з’явитися нові скарги. Це тому, що гриби протестують проти виведення їжі та фунгіциду.
Загальнодоступні та рекомендовані продукти, які я завантажив, і метод, який ми рекомендуємо, - це терапія, складена фахівцем з кандиди, яка доповнюється моїм власним досвідом. У хорошому місці або на дошці завдяки цій дієті багато людей вже зцілилися. Наприклад, мій син теж.
Сподіваюся, я відповів на всі ваші запитання, якщо чогось не вистачає, напишіть мені це вже.
Ірландський содовий хліб для кандид
25 дкг борошна грубого помелу з спельти
15 дкг вівсяних пластівців
1 чайна ложка березового цукру (з другого періоду)
1,5 ч. Ложки розпушувача
1 чайна ложка харчової соди
1 невелика склянка кефіру
5 дкг маргарину або чайного масла
газована вода (я кладу газовану мінеральну воду)
Замісіть кожен інгредієнт з достатньою кількістю газованої води, щоб вийшло м’яке, але не текуче тісто. Тісто формують у сплюснуту сферу, трохи обвалюють у борошні, зверху ріжуть у формі хреста та випікають при 200 С приблизно 40 хвилин.
Тісто я не відпочивав, я відразу ж поставив у духовку.
Замість газованої води можна використовувати газовану мінеральну воду. Я, як правило, розтоплюю масло, набагато легше замішувати його в тісті.
Сода становить приблизно 1-1,5 дл.
Час підготовки: 50 хвилин
Повертаючись до насіння, я запитав, яке з них ви рекомендуєте для солоного рагу чи очищеного насіння? Фундук та кесудіо входять до списку заборонених?
Я обов’язково зроблю рибу у тому вигляді, який ви написали. Коли грибки спорожняються, якими мають бути симптоми, що виникають?
У перший період щодня можна їсти 1-2 скибочки хліба з цільнозернових дріжджів, напр. змащений чайним маслом і доданий до якогось садового овоча. Ви можете надіслати рецепт, я хочу спекти хліб. Використання харчової соди в аптеці дозволено при випічці хліба?
Як споживати вівсянку?
Заздалегідь дякуємо за допомогу та відповідь!
Привіт, я б не думав, що з-за цього вам потрібно починати дієту спочатку, але виключіть безлактозне молоко. Кава кисла, тому я рекомендую каву цикорій для споживання, або якщо ви дуже втомилися, або рекомендується приймати тут q 10 протягом приблизно 2 тижнів, перш ніж вона набуде чинності.
Часник справді хороший, зазвичай увечері ми зазвичай рекомендуємо його в основному завдяки запаху, по-друге, він також має ефект зниження артеріального тиску. Але якщо це вас не турбує, ви можете їсти таким чином у звичному стилі.
Скасувати - це дуже добре, але, як ви можете прочитати тут, це індивідуальний вибір, на кого є на кого поскаржитися. Зазвичай його вибирають ті, хто не може боротися із зеленою гілкою зі своїм лікарем, оскільки більшість лікарів не сприймає кандидатуру як хворобу. Таким чином, у цьому випадку немає іншого варіанту, як вибрати продукт, який не відпускається за рецептом і переважно містить натуральні інгредієнти. У цьому випадку ми рекомендуємо або канцелл, або колоїд срібла (лише останній і виключно, якщо у вас немає алергії на метал).
На додаток до них, рекомендується використовувати або капсули оливкового дерева, або краплі Graepfuit, або навіть обидва.
Яйця заборонені в перший період, а також решта того, що ви знайдете в описі (саме тому я його скопіював), суть першого періоду полягає в детоксикації, тому є, крім миючого засобу для кишечника та фунгіциду, розвантажити. Вживання великої кількості овочів значною мірою допоможе детоксикаційному процесу очищення. Адже для знищення грибів недостатньо, вони також повинні виводитися з організму. Вживання овочів, овочів тощо допомагає організму випорожнитися (у вигляді калу), тоді як у другий період перераховані та ліцензовані продукти тваринного походження важче засвоюються, тим самим сповільнюючи цей процес.
Насіння їстівне з першого періоду.
Риба їстівна з першого періоду, я волів би її смажити на грилі в перший період, смажити в духовці, тушкувати, я б робив з неї рибальський сік, якщо ви думаєте смажити, це другий період через яйця.
Його можна приготувати з омлетом, жиром мангаліки та однією з дозволених борошнів.
Щиро дякую за Вашу об'ємну відповідь. Якщо я до цього часу використовував безлактозне молоко, чи доцільно починати дієту знову? Вранці я використовував його для кави та для піноутворення, менше 1 дл.
Я також читала, що часник дуже не подобається грибам. У якій формі ви рекомендуєте його споживати? Я зрізала 1-1 гвоздику після їжі і ковтала з великою кількістю рідини. Чи завжди фунгіцид призначає лікар? Я читав про "Скасувати" тут, що ви про це думаєте?
Я вже кілька тижнів сиджу тут, на форумі, читаю відгуки, шукаю рецепти. Трохи заплутано те, що певні продукти також дозволяли десь у перший період, наприклад. яйце або деякі насіння не вказані, напр. соняшник та мигдаль. Я споживаю всі олійні насіння, крім горіхів, очищених від насіння. Чи можна їсти смажене солоне насіння? Якщо я хочу їсти рибу, напр. чи можна смажити на мангаїчному жирі? чи я можу зробити так, щоб овочі були такими ж відвертими? Заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Ще трохи довідки:
Метод, який ми, як правило, рекомендуємо, діє для загального випадку, кожен випадок різний, і тому було б важливо встановити індивідуальну терапію лікарем у кожному випадку. Ми намагаємось допомогти тим, хто не може знайти цю можливість.
* Кандидоз можна вилікувати за допомогою повної зміни способу життя та терапії. Суть цієї терапії полягає в тому, що існує підготовчий період, коли ми отримуємо правильну їжу, фунгіциди, засоби для очищення кишечника, добавки. Ми намічаємо, де ми можемо його отримати, готуємось до того, що можемо зробити. Бажано розпочинати терапію, лише якщо ви належним чином підготовлені.
* Запропоновану терапію можна розділити на два етапи.
* Перший період: використання фунгіциду (за призначенням лікаря) та миючого засобу для кишечника (його можна придбати в органічному магазині). У цей період ми очищаємо організм, допомагаючи виводити токсини та мертві грибки. Звичайно, мертві грибки теж не працюють без діла, поки вони знаходяться в організмі, вони продовжують виробляти токсини. У цей період ми в основному споживаємо овочі, дозволені гарніри, такі як. коричневий рис, пшоно, лущений ячмінь, кус. Ми можемо їсти тверду локшину раз на тиждень. Картопля не рекомендується через високий вміст крохмалю, оскільки крохмаль стає цукром в організмі, а цукор є чудовою їжею для грибів.
* Серед овочів квасоля не вживається, оскільки вона газована, лише з другого періоду кукурудза заборонена протягом усього раціону, а кукурудзяні продукти, такі як. кукурудзяне борошно, кукурудзяна крупа. Виняток - пацієнт із глютеновим кандидозом у цьому випадку. Тут теж можна помітити, що це загальні речі, і важливим є індивідуальний раціон. Ми також рекомендуємо гарбуз з другого періоду, оскільки він має високий вміст цукру, але тут думки розділені.
* У перший період плодів їстівними є лише лимони, всі фрукти виключені (справа в тому, що ми навіть не доставляємо грибам задоволення від цукру, отриманого з фруктів).
* Лимон, навпаки, дуже хороший, оскільки підщелачує. Якщо шлунок людини витримує, ви можете випити 1-2 дл вичавленого лимонного соку вранці, а потім або 3 дл води.
* Навіть хліб без дріжджів зазвичай роблять із цільнозернового борошна, але його можна змішувати з вівсянкою, рисовим борошном тощо. Її можна з’їдати по 1-2 скибочки на день.
* Їстівне масло, натуральний йогурт без цукру, вівсянка, натуральні мюслі (вівсянка, лляне насіння, насіння соняшнику, насіння кунжуту, ми можемо зробити самі).
* Їстівне насіння та горіхи (будьте обережні, оскільки горіхи легко пліснявіють).
* Пшоняні кульки чудово підходять для насі (натуральних).
* Ми не їмо м'ясо в перший період, можливо, ви зможете їсти рибу.
* Також бажано уникати вживання підсолоджувачів у перший період, оскільки люди, що страждають кандидозом, зазвичай жадають солодощів, і якщо вони їдять солодку їжу, вони хочуть її ще більше. Це простий біологічний процес, не забороняється використовувати підсолоджувач, але простіше дотримуватися дієти, якщо ми її дотримуємось. Можна використовувати стевію та березовий цукор. Це натуральні підсолоджувачі, не містять різних добавок, барвників тощо. Перший період триває 2-3 тижні, максимум 1 місяць.
* Другий період починається з 3-4 тижнів: по-перше, ми припиняємо приймати фунгіцид та миючий засіб для кишечника і починаємо приймати пробіотик та різні вітаміни та мінерали. Дуже важливо, щоб перший період не тривав довше, оскільки організм повністю ослаблений, тому важливо відновити флору кишечника, поповнити вітаміни та мінерали. Багато людей живуть в помилковому розумінні і місяцями приймають фунгіциди та засоби для очищення кишечника і гадають, чи не стане їм краще. Це пов’язано з тим, що організм повністю ослаблений і не зможе регенерувати. Прийом пробіотиків, вітамінів і мінералів не має особливого сенсу в перший період, оскільки із застосуванням засобів для чищення кишечника не так багато часу для всмоктування, а з іншого боку, організм повинен очиститися від токсинів, щоб мати можливість поглинати добро.
* У цей період ми пригадуємо один за одним дозволені продукти, які досі не можна було вживати. Тобто кислі фрукти, біле м’ясо, сир, сир фета та моцарела, яйця тощо. Це не означає, що ми починаємо їсти все за ніч, але приємно поступово відстежувати одну річ протягом 2-3 днів. Я завжди згадую приклад яблук. Отже, перший день ми з’їдаємо гвоздику яблук, якщо немає скарг (здуття живота, висип, біль у животі, діарея тощо), то наступного дня ми можемо з’їсти половину, а цілий день ми можемо з’їсти ціле. І наступна їжа може прийти.
* Важливо відстежити його назад по черзі, щоб, якщо ви подасте скаргу, ми знали, яка їжа спричинила скаргу. Якщо скласти все це разом, ми не знаємо, до якого з них організація ще не готова. І ми не можемо так сильно напружувати шлунок, оскільки ми не могли їсти ці речі тижнями. Звичайно, вживання кількох речей за раз може спричинити біль у шлунку, діарею або здуття живота.
* Принцип терапії насправді такий, але це загальний опис, як я вже згадував, для кожного особисто. Залежно від ваших скарг, ми можемо рекомендувати різні аксесуари. Наприклад, приймати Q 10 від втоми, але ми рекомендуємо щось інше при гінекологічних скаргах, а інше - при проблемах зі шкірою.
* Овочі (перший період - крім квасолі, оскільки вони вітряні, а гарбузи - тому, що вони містять багато цукру) Кукурудза та її похідні ЗАБОРОНЕНІ (крім чутливого до глютену кандидозу)
* Крупи - каші, борошно з непросіяного борошна та хліб та хлібобулочні вироби без дріжджів.
* Зернові культури та їх зародки:
* Фрукти: в перший період їстівний лише лимон
* Олія та інші насіння (арахіс та фісташки часто пліснявіють, яких слід уникати).
* Бобові: їстівні, але газовані, тому якщо це може спричинити здуття живота.
* Молочні продукти: знежирене молоко, йогурт,
* Масла - віддайте перевагу холодного віджиму. Жир мангаліки для приготування.
* Трав'яні чаї, негазовані мінеральні води, джерельна вода.
* Хліб та макарони:
* • речі, виготовлені з цільнозернових насіння,
* • Хліб Грем v. бучі, (звичайно, домашні без дріжджів)
* • макарони твердих сортів, чорний хліб (звичайно, домашні без дріжджів)
* Несолодкі фрукти (яблука, грейпфрут, лимони, авокадо, малина, ожина, смородина, вишня,).
* • горіхи (наприклад, волоські)
* • нежирний сир (бажано домашній)
* Масла - віддайте перевагу холодного віджиму. Жир мангаліки для приготування.
* Трав'яні чаї, негазовані мінеральні води, джерельна вода.
* М'ясо: біле м'ясо, риба, морепродукти, дичина, птиця.
* Яйця (1-2 рази на тиждень).
Фунгіцид - лише одна із форм захисту від загибелі грибків. Я рекомендую, якщо ви не чутливі до цитрусових, встановлюйте краплі грейпфуїт, ви можете приймати його через 4 тижні (він має природний фунгіцидний, вірусний та бактерицидний ефект), ви також можете приймати капсули оливкових дерев (я знаю тіло окон, але це також може отримати з інших джерел).
Інший спосіб, який спричиняє знищення грибків, - позбавлення їх речей, які вони могли б відтворити з їжею.
Інше ваше питання - вітамін - це мінерал, який природним чином зміцнює імунну систему, і якщо він не повністю захищає вас від усіх хвороб, він повинен мати набагато слабший перебіг. Пробіотик допомагає відновити флору кишечника, тут я також рекомендую щоденне вживання снодійного молока або натурального йогурту без цукру.
Питання 3: Ви можете ароматизувати їжу березовим цукром та стевією. Ви можете спінити з усієї борошна, яку ви можете використовувати у своєму раціоні (вівсяна каша, рисове борошно, цільнозернове борошно тощо), але молоко без лактози не слід використовувати під час дієти. Посипте посуд натуральним йогуртом.
Молоко не можна вживати через молочний цукор (лактозу), оскільки це єдиний цукор, який гриб кандида не може зробити, а тому, що молоко важко перетравити, а при травленні утворюються речовини, які вже є чудовою їжею для гриба. Під час дієти можна вживати лише рослинне молоко (рисове молоко, соєве молоко, кокосове молоко тощо, звичайно, без цукру).
Запитання 4: з другого періоду можна їсти яйця, сир, моццору, фету, біле м’ясо, фрукти
Насіння їстівні, немає реального контролю над тим, скільки, але якщо ви з’їсте їх багато, наприклад, ваша шкіра може отримати від них вугрі, горіхи можуть легко пліснявіти, тому завжди уважно дивіться на це, щоб у вас не було проблема з ним. Звичайно, його можна вживати в межах людини, наприклад, що є в 1 упаковці (я не знаю, що це може бути близько 10 dkg) Я маю на увазі це вранці та ввечері або вдень упаковка.
Я дотримуюсь дієти протягом 4 днів. Я вживаю багато овочів, чи можу я ароматизувати їх березовим цукром? Я можу збити його з цільнозерновим борошном та безлактозним молоком?
Яйця, їстівні лише з другого періоду? В якому вигляді рекомендується споживати насіння в перший період? Дякую за читання та пораду теж!