Я перебуваю в стагнації майже 4 місяці, зараз у мене 5 місяців і 2 кг мінус, що повинно було повернутися під час Великодня, але я продовжую, ви не повинні здаватися!
Ви знаєте, я вже йду на 12 кг мінус. коли я починав, це теж для мене було в стагнації. оскільки я був лінивим, я був першим, хто наростив м’язи, щоб впоратись із усім цим у своєму тілі
але я прочитав це, і ти не впадаєш у відчай. бо так ти врятуєш, коли все відновиться. Мені потрібні м’язи. насправді, якщо у вас є м'язи, ви можете з'їсти більше ккал, тому що м'язи, якщо ви нічого не робите, спалюють більше ккал на холостому ходу
тому догори дном не зупиняйтеся, для мене перші 2 місяці застою було повірте мені
Тоді я чекаю результату! Уявіть! Я щойно купив масажний апарат, нібито хороший, і побачу!
Хтось може мати певний досвід?
Шабіч, я із задоволенням читаю це. gz
Починається . Я почав приймати цей Bio + CLa, ми побачимо, що це покаже.
Всіх справді немає!
Всім приємного дня!
Я також займаюся гімнастикою, я щойно еліптикувався минулого тижня.
Мені дуже подобається англійська, такі роботи з пошуку роботи. безрезультатно.
Мої кілограми, вони ще не піднялися, але не дуже. Вага тут - 68 кг. я не їм, коли востаннє писав, скільки я був. Я стільки зараз, але ви знаєте, ця вага обману + 3-4 кг.
У наш час я звик багато доїти, головним чином тому, що мюслі Coopos немає в наявності, церемоній дорогий. менший також. Хоча, якщо я можу це робити більшу частину часу з 1 кухлем молока, я виливаю його на вечерю. Я сподіваюся, що молоко не відгодоване, а лише краще, ніж їсти sg хліб.
У мене закінчуються незаймані на тиждень, і я мав би знімати sg замість гарної маленької капсули для спалювання жиру. Сьогодні також виправляє моє травлення.
Ось і все, я підпишуся
Цікаво, в принципі, таке чистяче лайно має спрацювати.
Дієта? Я знову нічого не їм, уникаю хліба, великої кількості овочів, фруктів та молочних продуктів. А у мене є маки, бо я також ненавиджу запах шоколаду.
Я займаюся щодня. Тренажер і 20 хвилин м’язи живота.
Цікаво, якою буде ваша думка щодо ягоди.
Ні випуск дівочого чаю, ні капсули з мальви не дали результатів. Буквально нічого.
Яку дієту ви втратили? І звичайно інше важливе питання - скільки разів на тиждень ви тренувались? Це так добре читати, що є такі позитивні результати. Я "просто" хочу позбутися 10-15 кг.
Я купив засіб для очищення кишечника, що називається scitec colon cleanse, і це було дві тисячі футів 100 очей. Я думаю, що у мене можуть бути проблеми з травленням, тому я хочу спробувати, я почну сьогодні. Також вдається, але це вже пік!
Я не думаю, що ви зрозуміли б медичний огляд, якщо нічого не втратите завдяки наполегливим тренуванням. Може бути проблема з вашою щитовидною залозою, і якщо її лікувати за лічені хвилини, вона почне стрибати з кілограмів.
Яку капсулу ви взяли?
Я п’ю мальвовий чай, він має очищаючий ефект. Але це має досить жорстокий ефект. DDD
Я наполегливо тренуюсь, дотримуюсь дієти (ну, останнім часом тут це був добрий злочин, бо я просто не пропускаю торт до дня народження мого маленького хлопчика), і я схуд на 35 кг майже за 30 dkg. Я вже досяг ваги, якою завагітніла, але хотів би схуднути ще на 5 кг до дня народження, в середині травня.
Привіт, я дуже втомився останні два тижні, спочатку моя машина стала поганою, а потім мені стало лінь, тепер я проводжу свій жіночий день, коли все одно стає важче.
Але з іншого боку, я не вірив у відгодівлю, я зараз стою з оновленими силами, але, можливо, цей маленький відпочинок був корисним для моїх м’язів. Я все ще відпочивав лише раз на тиждень, коли робив це нормально.
Це наче ти не закінчуєшся. Ви на дієті? І яке очищення ви плануєте.
Всім приємного дня!
Хтось має досвід роботи з еліптичними тренажерами золотого спортивного бренду? Якими вони є?
Ви можете побачити мій щоденник у моєму профілі в інтерактиві, сьогодні я знову почну його вести!
Тоді я рекомендую незайманий чай, тому що багато людей вважають, що ці капсули шкідливі для здоров’я, але якщо у нас у першу чергу проблема, просто лікуйте їх. Крім того, він доступний в аптеці, і на мою думку в ньому немає нічого шкідливого.
Але я кажу зараз, що я попросив цей трав'яний спалювач жиру в аптечних азісних рослинних водоростях, і азіс допомагає травленню!.
Szabcsi. Я справді рекомендую вам почати приймати sg, який покращить ваш метаболізм, і ви можете мати туалет щодня.
Але не забувайте, що якщо ви тренуєтесь протягом 1 години після їжі, я такий мертвий, і це правда, що ви їсте їжу в шлунку і у вас не буде стільця. Правда, все одно будете, бо не можете зберігати, а вони такі, але я дотримуватимусь 1 години відпочинку після їжі.