Ми поговорили з педагогом та драматургом Мірославою Лауффовою про хід, прийоми та ефекти цього методу лікування, який використовує елементи театру.
Що таке драматотерапія і як це працює на практиці?
Драмотерапія може сприйматися як певна терапія, певна терапія за допомогою театру або як якісь близькі та пов’язані з театром засоби. Можливо, на практиці, якщо ми хочемо перетворити це на маленькі, це використання та досвід різних ситуацій, які можуть траплятися у повсякденному житті, але все-таки орієнтовані та призначені для певної групи клієнтів, у яких є конкретна проблема.
Як от?
Клієнтіла дійсно різноманітна, і обрані драматотерапевтичні засоби дуже цілеспрямовані, спеціально підібрані для цієї групи клієнтів. Це можуть бути клієнти, які мають певні психосоціальні розлади, це можуть бути підлітки, які мають проблемну поведінку, або пацієнти, які подолали якийсь серйозний діагноз і які якимось чином змінили або позначили своє життя. І як частина деяких повертається до нормальних соціальних відносин, вони переживають свій досвід і справляються з ними за допомогою цієї терапії. Тож група насправді дуже широка.
Як саме працює драматична терапія?
Групи, як правило, закриті і повинні об'єднувати клієнтів, у яких однакові проблеми або, принаймні, приблизно однакові. Скажімо, ми знаходимось у закладі, де є діти, які мають порушення поведінки, тож у цьому випадку ми можемо створити однорідну групу, яка має подібні проблеми. І оскільки ми говоримо про поведінкові проблеми, ми, мабуть, працювали б методом, коли ми використовуємо відтворення ситуацій, в яких дитина бере участь, де вона діє, де це можна вказати або назвати проблемною поведінкою. Будь то поведінка щодо батьків, неповага до влади чи, можливо, просто пошук місця в світі себе. Не завжди дитина у підлітковому віці обирає найбільш правильний шлях. Ззовні ми можемо сказати, що дитина блукає, вона не ходить до школи, він школяр, він не вчиться і все інше, ми все це упакуємо в пакет - проблемна поведінка. І, можливо, це насправді просто те, що я шукаю свій спосіб розібратися з усіма речами, з якими стикався у підлітковому віці. Як впоратися з тим, чому батько не поважає мене як незалежну істоту, але завжди бачить у мені дитину.
Розігруючи ці ситуації в драматичному просторі, наприклад, технікою "зміни ролей", дитина може усвідомити, е-е-е, можливо, є межі, коли я представляю себе, я завдаю шкоди іншому - можливо, це батьки, вчитель, друже. Через обмін ролями я усвідомлюю, що він переживає. Я де-факто можу знову пережити таку ж ситуацію в безпечному середовищі, не несучи наслідків, які могли б бути насправді. Отже, для цього призначена драматотерапія. Це вчить нас формувати нові здорові стосунки не лише в групі з однолітками, а й у групі з дорослими, якщо говорити про дітей.
Початок роботи з дітьми може бути важким?
На першому етапі ми завойовуємо взаємну довіру і виявляємо, що сказане та назване в групі не буде і ніколи не буде покарано. Бо, мабуть, дитина найбільше боїться, що якщо я не зреагую правильно, то настане якесь покарання. Немає поганої чи хорошої відповіді, тому сказане в цьому просторі відіграє, воно залишиться в цьому просторі. Найбільш природною для дитини є гра. Це означає, що якщо він молодший, ми граємо далі, граємо як би. Для людей похилого віку це сховано під назвою вуличної історії. Тому що багато разів діти дійсно опиняються на вулиці, де, безумовно, є старші друзі, яким гарантована порада, як впоратися з різними ситуаціями.
І в рамках імітації цих ситуацій, коли ми потрапляємо в космос і розігруємо історію вулиці та граємось у школу, щось, раптом починають надходити автентичні елементи. Дитина поступово відкривається і все більше і більше наважується назвати себе зсередини, бо він знає, що ніхто його ніяк не покарає. Особистий досвід людини та реакція на цю ситуацію дадуть їй відповіді без того, що хтось повинен стояти на ньому попереджувальним пальцем і говорити: ні, не потрібно так поводитися. Він виживе, але в безпечному середовищі. І він скаже собі, ага, так що мені, мабуть, тут боляче. На жаль, мені не подобається, коли хтось так розмовляє зі мною, якщо є обмін.
Як довго людина з розладом повинна займатись драматичною терапією?
Це інакше. Багато разів розлади поєднуються або поведінка є лише вершиною айсберга. Існують також різні психічні розлади, з якими працює психолог або психіатр. Терапевт-драматург може впоратися лише з деякими з цих проблем, оскільки деякі дійсно потрапляють в руки інших професіоналів. Але якщо ми говоримо про проблеми, які терапевт-драматург може і може вирішити, це, наприклад, період від трьох до шести місяців.
Ви можете описати нам конкретний випадок, з яким ви стикалися під час драматичної терапії?
Не так давно ми зробили структуровану драму, яка може мати кілька вихідних точок. Тему драми можуть обрати безпосередньо учасники або ж драматург. У нашому випадку, оскільки в групу входили дівчата, які мали солодощі - ми, ми торкнулися теми - це краса, що означає красиву фігуру, якою захоплюються, вигляд тощо. І ми працювали до анорексії. Саме ця проблема відкрила двері, в які ці діти-підлітки поступово відкривалися за допомогою різних технік.
Наприклад, у нас була стіна плачу, яку ми створили самі. Це була коробка, в яку вставляли наші свідчення, і оскільки ми не відкривали скриньку жодного разу протягом трьох місяців, коли формувався театральний спектакль, дівчата ставали все сміливішими. Поки вони нарешті не потрапили в космос, справді справжні, справжні історії та заяви. Заяви перестали бути на тому рівні, який я скажу настільки, наскільки мені здається соціально прийнятним, але я буду говорити так, як я справді думаю. І була одна чудова співпраця, взаємні стосунки неймовірно покращились. І шоу у фіналі було ознобом.
Які ще методики використовуються в драматотерапії?
Це інша техніка, це називається суд, де незалежно від моєї думки, я кажу позитиви чи негативи щодо даної проблеми, і мені потрібно аргументувати їх. Потім сторони обмінюються так, щоб це не було одностороннім. З одного боку, для дітей добре навчитися використовувати логічні аргументи, не кричати, контролювати свої емоції, але в той же час вони усвідомлюють, що той, хто має протилежну думку, може не бути моїм ворогом, якщо він може обґрунтовано аргументувати це.
Завдяки цій техніці ми також працювали над тим, що таке розлад харчової поведінки - простота буття, дивовижна ідеальна фігура і що проти цього. Окрім розумних аргументів, ми дійшли до стосунків, до емоцій, від яких людина втрачає все, якщо замикається в цьому колі. І ми створили сцени, які у фіналі об’єднали в одну історію однієї конкретної дівчини.
А ще є й інші техніки драматичної терапії, подібні до театральних. Це обмін ролями, суд, коло асоціацій, стіна голосінь, але також створення думкових карт, де проблема або центральна тема вводяться в засіб, де кожен записує або малює перше, що спадає на думку. І якщо я вже бачу там щось написане, намальоване, що мені спочатку спадає на думку. Кольори - також одна з технік. Кожен колір викликає певну ситуацію. Якщо сказати білий, за мить ми можемо назвати кілька ситуацій - з часу весілля білий - це колір чистоти, так само, як червоний має свої асоціації, і ми можемо створювати історії.
Драматург повинен мати освіту?
Драматург повинен бути освіченим, це не повинно викликати випадкових дій. Не повинно бути, щоб мені було погано, тому я очолю групу. Драма-терапія є частиною медичної педагогіки, але її також можуть проводити соціальні та освітні працівники, які пройшли ці тренінги. Тож освіта - це основа.
Скільки людей може бути в одній групі максимум?
Це інакше, але добре, коли групи не дуже великі. Скажімо, до десяти людей, але іноді і половини більше, ніж достатньо. Це залежить від типу проблеми. Якщо група дуже велика, вона менш однорідна, працювати з нею складніше, і потрібно приділяти набагато більше уваги, щоб індивідуальність клієнта не порушувалася жодним чином, щоб вони могли співпрацювати . Терапевт-драматург справді має чим зайнятися у невеликій групі, щоб навчити формувати здорові соціальні стосунки. Але найбільше, це добре в якийсь момент закрити групу і не приймати нових членів, адже як тільки стосунки всередині групи налагодяться і з’явиться певна довіра та спосіб роботи, які стануть звичними для цієї групи, хтось поза не повинен вступати в середині цієї фази. Це вже був би руйнівний елемент, який міг би повернути його назад на початок до нуля, що було б справжньою ганьбою.