- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
приємного дня:) таким чином я шукаю друга, щоб схуднути своєму другу. щоб ми могли допомагати одне одному . консультуватися та підтримувати одне одного. Я шукаю не когось, хто хоче оголосити голодування, а скоріше, змінивши дієту та скинувши близько 15 кг фізичними навантаженнями. через пару це стає краще:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Бажаю вам доброго суботнього ранку, дівчата. Я добре виспався, трохи пороблю вдома, і вирушаю в подорож до лісу на Партизанській луці. Десяте-два яблука, натерті корицею, і обід трохи багетної зернової з купу овочів на мандрівній природі. Бажаю приємних вихідних.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, немовлята, я додому з роботи, і я відчуваю вас.
Ми з Метрачек знаємо Macing, у мене хороші рецепти, у мене навіть є 2 книги. Я також почав з нею рік тому. Але мені довелося перервати на 10 днів, тому що я пішов на операцію на коліні. Потім я якось не повернувся до неї, але я все ще готую її рецепти до цього дня. Я просто не можу зробити салат з буряка, це змушує мене зригувати на нього, і одночасно я готую буряк.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я тримаю Місяць тут вже 90 днів і зараз трохи ляпаю, але все ще їм скупо і вже не дивуюся, що вони опублікували 2 серії в книзі, бо люди вже мали те саме страви, але це чудово для початку, будьте обережні, щоб не набрати вагу, але я думаю про те, щоб очистити курку від очищення, це не дієта, це настільки очищення організму, що її можна проводити лише 2 рази на рік, лише 28 днів Я б змінив дієту, щоб очистити організм, і, можливо, ви схудли, спробували це, деякі з вас на роботі вже мають хороші результати у жінок.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- сьогоднішній вітамінний день освоєний
- годинні прогулянки теж
Я з нетерпінням чекаю завтра, неділі та понеділка,
ще один вітамін у вівторок - я сприймаю це як твердий чувак.
Аджулка, кожен раз, коли я кажу тобі про вітамін, що настала моя черга і це працює, це не так просто (для мене), але це можливо.
Багато сили, рішучості та просто приємних результатів.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт коти, як справи?
Вчора вітамінний день пройшов добре без помилок. У нас вдома були такі ананаси, це потрібно було накрити. Солодке, прекрасне.
Однак сьогодні у мене зовсім не було смаку до курки. Хліб з непросіяного борошна я поклала в тостер і запікала з сиром в мікрохвильовці. Я полив пагорб змішаного овочевого салату з домашніми зицами.
Ну, а вдень знову прийшов солодкий зуб монстра. Я вже з нетерпінням чекаю післязавтра, коли торт і шоколад дозволені.
Я не уявляю, щоб повністю виключити їх з раціону. Напевно, тому ця 9-денна дієта мене цілком влаштовує.
. Поки що я тримаюсь і не було великої кривди:-)) .
Поки я не забув. сьогодні моя маленька дівчинка снідала з клоуном-бутербродом (натхнення від елізаботину.). Вона була дуже щаслива і зачарована. Вона зовсім забула, що попросила на сніданок льодяник. Дякую за ідею.