Непомітна, але ще більш ароматна спеція, яку ми розмовно знаємо як гвоздику, може стати вашою таємною зброєю на шляху до здоров’я і навіть щастя. Якщо ви до цього часу для приготування страв використовували лише гвоздику, рекомендуємо скуштувати їх окремо. Вам напевно сподобаються переваги цього експерименту!

На вашій стійці зі спеціями є багато потужних та корисних ліків. На додаток до чудодійної куркуми (колись наступного разу) або анісу, добре знати, що це буде корисно для вашого здоров’я, якщо ви щодня кладете дві маленькі гвоздики - просто жуйте. Чому?

Гвоздика - це насправді висушена, нецвітуча брунька з дерева з офіційною назвою гвоздика. Це такий маленький скарб, який приходить до нас найчастіше із Занзібару, Танзанії чи Мадагаскару.

Проти запалення і болю

Індійська Аюрведа знає про вплив цієї прянощі вже тисячі років. Ви можете використовувати його протизапальну дію, а також знеболюючу, коротко та чітко, вона діє проти болю, і ви найчастіше зустрінетесь із нею у стоматолога. Однак це може допомогти вам і вдома, наприклад, при чутливому зубному нерві або запалених яснах.

Підбадьоріть дві гвоздики - вони освіжать ваше дихання і одночасно працюють проти дріжджів, зубних відкладень і розмноження бактерій у роті.

будете

Всього дві гвоздики

Але підемо далі. Щоденне вживання двох маленьких гвоздик зміцнює вашу імунну систему та покращує травлення. Ефірна олія гвоздики знімає спазми в животі, а також позитивно впливає на діарею.

Інші ефекти, які порадують вас, - це підтримка нервового виснаження та протипаразитарні та протигрибкові ефекти. Якщо ви в даний час страждаєте на застуду, використовуйте її під час вдиху, це також допоможе бронхам.

Якщо вам хочеться, приготуйте настоянку гвоздики - особливо якщо у вас частіші проблеми із зубами. Приготування просте, традиційне - покладіть жменю гвоздики в спирт і дайте постояти 14 днів. Потім можна розтирати хворі місця або слизові оболонки.

Наша секретна порада:

Гвоздика діє як афродизіак. Спробуйте їх для напоїв, приготування їжі або нехай повітря пахне.

Фото ілюстрації: unsplash.com

Редакція

Цю статтю підготувала для вас наша редакція.:)