Я вирішив пару тижнів їсти ківі на голодний шлунок і пережити те, що сталося з моїм тілом в процесі, мушу визнати, що результат здався мені неймовірним, оскільки я трохи скептично ставився до всього, про що читав в Інтернеті цей фрукт.

трапилося

Щоб ви мали уявлення про гостру закуску, приготуйте цю домашню серну!

Читаючи дослідження та блоги в Інтернеті, я зрозумів, що ківі - це фрукт, багатий вітаміном С, який захищає та зміцнює імунітет. З жахливими змінами клімату в місті, де я живу (CDMX), я вирішив спробувати.

Вживання ківі натщесерце, на думку, допомогло б зміцнити мій захист, серед іншого, таких як:

  • Допомагає травленню
  • Це природний антиоксидант
  • Зміцнює та захищає імунну систему
  • Покращує кровообіг
  • Уникайте зайвих згустків у крові
  • Допомагає контролювати діабет
  • Регулює артеріальний тиск

  • Поліпшує здоров’я серця
  • Допомагає покращити зір
  • Стимулює втрату ваги
  • Допоможе вам краще спати
  • Краще засвоює залізо
  • Захистіть шкіру
  • Запобігає раку
  • Переваги при вагітності
  • Лікують муковісцидоз
  • Покращує лужний баланс

Серед усіх вищезгаданих переваг мені було дуже цікаво дізнатись, як би я почувався після вживання ківі натщесерце протягом двох тижнів, результати мені сподобались і я задоволений, можливо, я буду їсти його ще деякий час.

Звичайно, я не можу довести, що це допомогло мені запобігти раку або покращило моє кровообіг та лікування діабету, оскільки, на щастя, я не страждаю жодною з цих хвороб та хвороб, але я можу запевнити вас, що це допомогло мені в деяких речах.

Вживання ківі щоранку повністю захищало мене від застуди, тому я можу сказати, що це зміцнило мою імунну систему завдяки великій кількості вітаміну С, який він має.

Я можу сказати, що до цього сильно боліло горло, між спекою, холодом і дощем я почав відчувати порізане тіло, нежить і головний біль, через два дні після початку експерименту я нічого не відчув! Це здавалося магічним.

Крім усього іншого, вживання ківі також покращило зовнішній вигляд моєї шкіри і не дозволило мені отримати небажані прищі в ті особливі дні, які є у всіх жінок, а також, моє обличчя відчуває зволоження і м’якість, чи може бути краще?

Я вже згадував, чому я вирішив зробити цей експеримент, але я хочу рекомендувати його, тому що (серйозно) я знайшов зміни чудовими. Моя дієта не найкраща, а мої харчові звички менше, але, звичайно, я можу витратити час, щоб з’їсти ківі щоранку.

Побачення результатів і знання того, що, звичайно, все, що сказано про фрукт, є правдою, спонукає мене мати його ближче до дому. Тому я вирішив посадити його в горщик, щоб знати, як це зробити, натисніть тут.

Окрім того, що їсти ківі, я настійно рекомендую садити його: набагато дешевше збирати його вдома, а догляд за рослинами чудовий, він також буде позбавлений пестицидів і все буде набагато краще.