Здоров'я та медицина Відео: Меґі Сімпсон у "Найдовшому дитячому садку" | 26 сезон | Сімпсони (лютий 2021).

Остання прес-секретар Weight Watcher розкрила останні вправи під час вагітності. Але ось чому - вагітним чи ні - вам слід відмовитись від дієти.

джессіка

Понеділок, 23 січня 2012 р - Одна з найвідоміших голлівудських дієтологів, йо-йо, 31-річна Джессіка Сімпсон, була здивована, чесно кажучи про деталі своєї дієти для вагітності. У листопаді Сімпсон, який приєднується до колишнього гравця НФЛ Еріка Джонсона, заявив, що "хотів роздути, як божевільний", і у нього була одна диня всього одного ранку.

Тепер вона згорнулася з Екстра Маріо Лопес про останній раунд тяги до вагітності. "Сьогодні вранці у мене був поп-тарт з маслом", - сказав Сімпсон. "Я з'їдаю багато речей, які я їв у дитинстві, крафт-мак-н-сир, попські пироги, кап'н-хруст, все повно цукру". Вона додала, що не боїться потурати. "Я вкладаю свої бажання, я кажу:" Так, я можу це зробити, тоді ми подбаємо про решту ", - зізналася вона.

Хоча такий підхід трохи освіжає маму в Голлівуді, використання вагітності як приводу, щоб вийти з-під контролю за харчуванням, може зашкодити здоров’ю мами та дитини. Експерти стверджують, що всім вагітним жінкам потрібно правильно годувати своє тіло, в день є близько 500 калорій - це еквівалент двох з половиною пиріжків (без додавання вершкового масла!). Немає жодних доказів того, що хвороба Сімпсона нездорова, але важливо усвідомлювати, що занадто велике збільшення ваги може призвести до інших ускладнень, а також занадто великої дитини, яка в подальшому буде загрожувати ожирінням.

Нещодавно Сімпсон підписав контракт із прес-секретарем на 3 мільйони доларів, щоб схуднути немовля, тому немає сумнівів, що вони матимуть на це всі очі для швидкого зняття. Оскільки Сімпсон має дієту в майбутньому, можливо, в останні місяці вагітності її переконали краще дотримуватися системи балів Weight Watcher. Однак експерти сходяться на думці, що такий підхід не є здоровим - і не практичним. Натомість найкраще харчуватися збалансовано, пропонуючи місце для випадкових потурань, перш ніж розпочати план схуднення.

Щоб отримати кращі новини про фітнес, дієту та вагу, слідкуйте за @weightloss у Twitter від редакторів @EverydayHealth.