Аромат завжди поєднується із задоволенням. І все, чого ми всі хочемо досягти найбільше за все своє життя, - це відчуття чистої радості та щастя. У Стародавній Індії вплив природних масел на здоров'я та їх використання у повсякденному житті мав велике значення. у древніх ведичних гімнах запах квітів описується як носій здоров’я.

аюрведичного

Ефірні масла

Як випливає з назви, ефірна олія постійно випаровується, поки повністю не випарується. Його виробляють дистиляцією, пресуванням або екстракцією. Справжні ефірні олії дуже дорогі, навіть на один грам потрібні сотні фунтів квітів. Не лише завдяки своїй цінності вони продаються у 2, 3, 5, можливо, 10 мл, добре запечатаних флаконах темного кольору: на жаль, навіть при найретельнішому зберіганні вони зберігають свої цілющі властивості лише протягом року.

Під час аюрведичного зцілення суміш квітів та олії сандалового дерева створює матеріал вищої якості. З цього роблять запашні ароматичні палички, які вже широко поширені в Угорщині. (Комерційно доступні аромамасла виробляються синтетичним шляхом. Хоча вони придатні для використання в косметичній промисловості, вони не мають терапевтичного ефекту.)

Запахи та аромати

Чиста ефірна олія має дуже широкий спектр благотворних ефектів. Давайте подивимося, які найпоширеніші програми:

• загальний масаж, самомасаж
• точковий масаж,
• вдихання,
• поліпшення смаку їжі, її очищення та збалансування,
• ароматизувати приміщення, створити бажану атмосферу та запобігти хворобам,
• куріння певними травами,
• очищення приміщення від негативних енергій,
• ванни.

Аюрведа групує запахи відповідно до шести ароматів, і вони мають такий самий вплив на організм, як аромати:

• солодке - заспокійливе, холодне (слива, троянди,
• кислий - зігріває, заспокоює (тамаринд, шипшина),
• солоне - зігріває, покращує апетит (водорості),
• гостре - зігріває, бадьорить (кардамон, перець),
• гіркий - охолоджує, заспокоює (мигдаль, калорії),
• в’яжуче - прохолодне, освіжаюче (волоський горіх, зелене яблуко, айва).

Згідно з аюрведичними вченнями, кожну дошу можна збалансувати за допомогою правильно підібраного аромату.

Тип вати можна збалансувати поєднанням теплих, кисло-солодких ароматів, таких як базилік, апельсин, герань, гвоздика.

Тип пітти можна збалансувати за допомогою солодких і холодних ароматів, таких як сандал, троянда, м'ята, кориця та жасмин.

Тип капха, як вата, можна збалансувати теплими ароматами, пряними, як ялівець, евкаліпт, камфора, гвоздика та майоран.

Як застосовувати?

Капайте десять крапель ароматичного масла в гарячу воду і наповнюйте всю кімнату легким ніжним ароматом принаймні на півгодини. Використовуючи аромалампу, цей період можна значно продовжити. Більшу частину часу, коли ми лежимо в ліжку, ми вдихаємо запахи перед сном, тому звукові та графічні ефекти, які ми маємо протягом дня, затьмарюються і блокуються. Багатьом аромати також допомагають заснути, а випарник масла може залишатися в кімнаті всю ніч. Без точного діагнозу ароматерапія надає загальний ефект, полегшуючи симптоми заспокійливим, заспокійливим та змінює настрій ефектом.

На думку наших пацієнтів, це одне з найприємніших методів лікування. Його загальний вигляд найбільш застосовний у нашому домі чи на робочому місці, ця техніка не вимагає спеціальних вказівок, необхідно лише точно визначити, яка доза домінує, та вибрати правильну ароматичну олію. Завжди обережно додайте ефірні олії, вимірюючи їх у краплях!

Всі ефірні олії мають антисептичну, бактерицидну дію, особливо масла лимона, лаванди, розмарину. Ми використовуємо та випаровуємо ці олії, коли ми застуджуємось, під час пандемії грипу, і особливо коли ми доглядаємо за хворим вдома або змушені контактувати з нашими інфекційними побратимами на роботі. Вони забезпечують захист для тих, хто все ще здоровий, і полегшення для пацієнтів.