аронії

Деталі продукту

Ягоди аронії або чорниця - це невеликі темні плоди, які ростуть на кущах родини розоцвітих. Ягоди аронії низькокалорійні, але вони містять поживний елемент, оскільки вони містять багато клітковини, вітаміну С та марганцю.

Лише 1 унція (28 грамів) ягід чорноплідної горобини забезпечує такі поживні речовини:

Білок: 2 грами

Вуглеводи: 12 грам

Вітамін С: 10% від денної норми (DV)

Ягоди також постачають фолат, залізо та вітаміни А та Е.

Крім того, вони є чудовим джерелом корисних антиоксидантів.

Ягоди аронії - прекрасне джерело поліфенолів, групи антиоксидантів, до складу яких входять фенольні кислоти, антоціани та флаваноли.

Самі ягоди також демонстрували чудову антиоксидантну активність порівняно з іншими п’ятьма ягодами

Основні переваги

1. Профілактика захворювань: Велика кількість поліфенолів (біофлавоноїдів), що містяться в плодах S. nigricans costatum, може ефективно покращити імунітет людини та захистити організм людини від хвороб. Крім того, поліфеноли важливі для нормальної будови і функції капілярів і судин і сприяють стимулюванню кровоносної системи.

2. Забезпечити необхідні поживні речовини для людського організму: Велика кількість магнію, фосфору, калію, натрію, цинку та інших мінералів, багатих на плоди залозистої чашечки чорних плодів, може забезпечити необхідні поживні речовини для людського організму. Крім того, ягоди чорних плодів залозистої чашечки. Більший вміст магнію сприяє засвоєнню кальцію в організмі і може відігравати роль у непрямих добавках кальцію. Крім того, ці природні речовини можуть допомогти вивести вільні радикали з організму.

3. Омолоджуюча функція: Велика кількість антиоксидантів, таких як вітамін С та ß-каротин, що містяться в плодах залозистої чашечки чорних плодів, мають функцію старіння. У той же час він дуже ефективний при лікуванні променевої хвороби та отруєння важкими металами.

4. Він має протиутомну функцію і підвищує сексуальну працездатність: велика кількість вітаміну Е, що міститься в ягодах чорних фруктових ягід, дуже ефективно відновлює втому і покращує сексуальну працездатність.