В останньому випробуванні вона була здивована тим, що з 40 розміру вона перейшла на 34 розмір, не страждаючи і не голодуючи. Вона просто змінилася.
Кейт ніколи не була спортивним типом і намагалася знайти те, що їй сподобається.
Коли я знайшов цю жінку в соціальній мережі, мене відразу ж зачарувало її дивовижне перетворення і позитивна енергія, яка випромінює від неї. День у житті Кейт. Саме так вона назвала свій профіль в Instagram, який зараз мотивує жінок у всьому світі.
Протягом кількох місяців Кейт працювала до тіла, про яке вона навіть не сподівалась, що коли-небудь може його отримати.
Детальніше про Симпатичну Кейт
Ця жінка ніколи не страждала сильною надмірною вагою, але в підлітковому віці вона відчувала, що жир починає накопичуватися в неправильних частинах, і це починало її сильно турбувати. Її рішучість щось зробити змінилася в той момент, коли хлопець попросив її вийти за неї заміж.
Її рішучість щось зробити змінилася в той момент, коли хлопець попросив її вийти за неї заміж.
Коли вона вперше пішла приміряти весільну сукню, продавщиця дала їй розмір 40. За кілька місяців Кейт пройшла шлях до тіла, яке навіть не сподівалася.
В останньому випробуванні вона була здивована тим, що з 40 розміру вона перейшла на 34 розмір, не страждаючи і не голодуючи. Це просто змінило весь підхід до її життя.
Коли вона вперше пішла приміряти весільну сукню, продавця магазину подарувала їй розмір 40
Як вона це зробила?
Кейт ніколи не була спортивним типом і намагалася знайти те, що їй сподобається. До того ж вона була чудовою любителькою їжі. Але Кейт потрапила до спільноти жінок, які намагалися зробити те саме, що і вона. Навчіться харчуватися здорово і знаходити здоровий баланс життя. І саме ця спільнота жінок допомагала та заохочувала одна одну. Вони почали бігати разом і обмінюватися корисними та смачними рецептами з їжею, завдяки чому блондинка також зуміла схуднути в 4 готових розмірах.
Кейт ніколи не була спортивним типом і намагалася знайти те, що їй сподобається.
Кейт була настільки схвильована здоровим способом життя, що зараз перебуває на стадії, коли вона більше не хоче скидати жодних кілограмів, але працює, щоб мати здорову м'язову масу. Вона вже не уявляє собі дня, не займаючись і не приготувавши чогось справді хорошого, поживного та корисного.