Неймовірно, але правда. Є напій, який є не тільки смачним, але і дуже корисним, і він призводить нас у форму.

Схід Енергетичний напій Це суміш яблучного оцту, мінеральної води, імбиру, лимона та меду.

Яблучний винегер допомагає поліпшити травлення і одночасно прискорює обмін речовин, спалюючи калорії швидше та інтенсивніше.

напій

імбир сприяє детоксикації організму і є хорошим союзником для схуднення. Але 160 різних речовин, що містяться в імбирі, також допомагають проти проблем з травленням, ревматизму, артриту, артрозу, застуди, кашлю та менструальних спазмів. Імбир містить багато заліза, численні вітаміни (серед яких виділяються вітамін С і В6), а також кальцій і калій, важливі для кісток і м’язів.

меду Він не тільки надає цьому напою приємний смак, але і дає нам швидкий приплив енергії, який ідеально підходить для спортсменів та всіх, хто стикається з виснажливим днем. Але мед може зробити ще більше: він захищає нас від вільних радикалів, а це означає, що він тримає нас молодими завдяки своїй антиоксидантній дії. А також він творить невеликі чудеса майже у всіх запальних процесах і навіть допомагає проти бактеріальних інфекцій та грибків, оскільки пригнічує ріст грибків та бактерій в організмі.

Вітамін С від лимон посилює ефект схуднення Power Drink.

Інгредієнти:

  • 750 мл негазована мінеральна вода
  • 100 гр. свіжий імбир (очищений і дрібно нарізаний)
  • 120 гр. меду
  • 70 мл яблучний оцет
  • 20 мл свіжовичавлений лимонний сік

Підготовка така проста:

Варіть імбир у мінеральній воді 2 хвилини, дайте йому відпочити 20 хвилин, додайте решту інгредієнтів, перемішайте і пропустіть через дрібне сито. І цей «чарівний еліксир» готовий! Захоплення в будь-який час доби.

У книзі «МАГІЧНІ ЕЛІКСИРИ» ви знайдете ще багато таких порад щодо харчування.