Кава вважається дуже популярним напоєм у нашому регіоні, який має силу боротися з втомою, принаймні тимчасово. Його готують із плодів кавового дерева, які обсмажують, а згодом подрібнюють. Дивовижний стимулюючий ефект кави ми виявили не тільки ми, але її вплив на організм людини вже був виявлений в Ефіопії, звідки походить її назва. Кава подорожувала на сотні кілометрів до Єгипту, а пізніше до Аравійського півострова, де спочатку її почали навмисно вирощувати та змішувати різні сорти кавових дерев, поєднання яких створює безпомилковий смак, аромат та насолоду. Сьогодні Бразилія є найбільшим виробником кави, за нею йде В'єтнам.

кавових зерен

Окрім дивовижних стимуляторів та боротьби із втомою, кава також приховує й інші дивовижні секрети, про які варто поговорити. Кава сприяє підвищенню настороженості та може фізично та психічно збити нас, запобігаючи заспокоєнню центральної нервової системи. Кофеїн, який є складовою частиною кави і є одним з найважливіших компонентів, діє на нас як стимулятор, завдяки якому наше тіло і наш розум постійно рухаються.

Не тільки заохочення - це таємниця, що криється всередині кавових зерен. Кава містить величезну кількість антиоксидантів, які сприяють уповільненню старіння та боротьбі з першими ознаками, які виявляються на шкірі. Дуже ефективним є також пілінг з кавових зерен, який змішується з коричневим тростинним цукром - його застосування допомагає зберегти шкіру м’якою і твердою і впорається з целюлітом, що турбує багатьох дам. Пілінг, приготовлений з цукру, кавової гущі та ложки кокосового масла, є чудовою альтернативою загальнодоступним продуктам, які можна знайти на полицях аптек та парфумерії. Перевага полягає в тому, що домашні пілінг не містить низки штучних хімічних сполук, які можуть зайво дратувати та викликати алергію на шкірі.

Якщо ви боретеся із зайвими кілограмами, споживання кави може сильно стимулювати повільний обмін речовин. Вплив кави на повільний обмін речовин відомий вже дуже давно - одна чашка допоможе організму спалити калорії в кілька разів швидше.

Хоча існує ряд забобонів щодо кави, які говорять про її шкідливість, сама кава не є досить шкідливою. Однак слід дотримуватися обережності, щоб не вживати зайво його великої кількості, яка може бути токсичною для організму. Якість кави - це також дуже важливий аспект, оскільки лише якісна кава має вищезазначені ефекти. З продуктами нижчої якості ви можете відчути миттєве заохочення, але потім воно зникає.