Тридцятирічний шах Ерік Карвай - 7-разовий чемпіон Європи з пауерліфтингу. Крім того, він має кілька рекордів і багаторазовий чемпіон Словаччини.

ерік

22 травня 2017 року о 01:00 Віктор Вітула

До пауерліфтингу його привів легендарний Шахан

Він обміняв пауерліфтинг на бодібілдинг

Після восьми років силового триатлону Ерік Карвай вирішив змінитися і перейшов до бодібілдингу. "Пауерліфтинг - це моє життя. Цього року я вирішив зайнятися бодібілдингом, але наступного року планую повернутися до пауерліфтингу. Справа не в втраті мотивації, я просто хочу спробувати щось нове ", - сказав він. Різниця між силовим триатлоном та бодібілдингом значна. У бодібілдингу він також працює з невеликими вагами, робить багато повторень, набирається сил протягом 7 місяців, буде сидіти на дієті протягом 4 місяців, а також більше уваги приділяє дієті. "Звичайно, дисципліна також важлива в дієті. У мене не може трапитися так, що я пропускаю їжу, навіть якщо кудись їду. Їсти доводиться кожні 2-3 години. Я думаю, що дієта важливіша в бодібілдингу, ніж у пауерліфтингу. Найчастіше я вживаю курячі грудки, рис, вівсяну кашу, і в цілому я вживаю 8 - 9 прийомів їжі на день. Ще одним дуже важливим аспектом є сон. Я особисто сплю не менше 8 годин. Потім є сам тренінг, 4 - 5 разів на тиждень. Коли у мене немає змагань, я треную лише основні вправи, щоб підтримувати фізичну форму ", - Карвай відкрив щось із-за куліс своєї дієти.

Його мрія - змагатись у США

За свою успішну кар’єру пауерліфтера він також відвідав кілька країн Європи, але його мрія стала великим хітом. "Як гонщик, я був, наприклад, у Німеччині, Австрії, Словенії, Англії, Польщі та Угорщині. Я також хотів поїхати в Америку, але у мене не було достатньо спонсорів, щоб допомогти мені фінансово. Поїхати на змагання в США - це моя життєва мрія ", - сказав він. Він досі не відмовився від своєї мрії і сподівається, що одного разу йому вдасться знайти достатньо спонсорів та подорожувати. "Як пауерліфтер, у мене були спонсори. Зараз, коли я перейшов до бодібілдингу, це гірше. Я думаю, що ти можеш цим заробляти на життя, але ти повинен бути справді добрим і пощастити, щоб мати хороших спонсорів. Це, звичайно, простіше, наприклад, у Братиславі, ніж у Шагах, але це не нереально ", - підсумував уродженець із Шіа.