На даний момент вона є однією з найкрасивіших актрис Голлівуду, з ідеальним тілом мільйонів жінок, яким заздрили у світі. Тепер, якщо вона зможе, у неї буде ще більше заздрості, бо Єва виявила, що, хоча вона харчується здорово, її зовсім не стримують від вуглеводів. Під час серії фотографій для журналу Zest 37-річна актриса виявила: її улюбленою їжею є хліб та макарони.

бомби

"Я звертаю увагу на те, що я їжу, як годую своє тіло і скільки п'ю води. Я не вживаю м'яса, лише рибу і багато коричневого рису. І хліб! Люди завжди дивуються, коли я їжу хліб у ресторані . Здебільшого, звичайно, висівки. Що правильно, я завжди вибираю темну їжу. Я маю на увазі, я тримаюся подалі від білої пасти, білого рису, білого хліба. Дотримуватися цього легко ".

Єва також виявила, що регулярні походи в спортзал та часті заняття йогою також відіграють велику роль у підтримці її фізичної форми. "Я сходжу в тренажерний зал 3-4 рази на тиждень і тренуюся з невеликою вагою - не надто багато повторень - по всьому тілу, і звичайно, я серйозно займаюся кардіо, мінімум 35 хвилин, але це може зробити багато Якщо я розумно використовую час, я займаюся вагою приблизно 1 годину. Я ходжу на йогу два рази на тиждень. Більшу частину часу я займаюся аштанга-йогою, але мій інструктор створив мені власну програму з необхідних вправ, тому, якщо м’язи вже дуже напружені від бігу, ми робимо пози, які роблять все розслабленим ".

Ця комбінація тренувань робить Єву гнучкою і, таким чином, зберігає свою жіночу форму, чим вона неймовірно пишається. У будь-якому випадку, вона любить говорити про різні частини свого тіла. Наприклад, він сказав журналу Zest: "Я люблю свої руки! Дякую, тато, за мої довгі мавпячі руки, хоча, на щастя, мої не такі волохаті, як його!" На щастя, Єва також усвідомлює власні внутрішні цінності: "Однією з моїх найкращих якостей є те, що я пильно стежу за почуттями інших, що, на мою думку, є досить важливим, особливо в житті актриси".

Але хоча Єва у формі, здорова і в ідеальній формі, вона все ще не впевнена, що може стати взірцем для наслідування. "Термін" зразок "мене трохи лякає, тому що я постійно працюю сам із собою. Але якщо я можу заохотити жінок обійняти себе і відсвяткувати свої сили, а не сумувати, що вони нічого не мають, це чудово. Якщо це означає шаблон або хороший приклад, тоді все добре ".