Один з найбільш досліджуваних аксесуарів. Підвищення працездатності, зростання та відновлення м’язів, а також захист м’язової маси в дієті.
Упаковка: 180 капсул
Зроблено у Великобританії.
На замовлення - доставка 2-8 робіт. днів.
Екстремальні лабораторії - HMB
Підходить для тих, хто хоче підтримати працездатність і ріст м’язів, або для тих, хто хоче підтримувати м’язову масу при дефіциті калорій - дієта.
HMB або β-гідрокси-β-метилбутират - одна з найбільш досліджуваних харчових добавок. Це позитивно впливає на регенерацію при підвищеному навантаженні або у людей з великим навантаженням. HMB є метаболітом амінокислоти лейцину, яка відома як найбільш анаболічна амінокислота в організмі людини - найбільш підтримуюча ріст м’язів. Дослідження показали, що HMB підтримує спортивні показники.
Переваги прийому HMB:
- Підтримка росту та регенерації м’язів
- Підтримка підтримки м’язів під час дефіциту калорій - дієта
- Підтримка витривалості
Дозування: Приймати по 2 капсули 3 рази на день, запивати водою. Ідеально прибл. 30 хв. перед вправою і прибл. 5 хв. після виступу. Як варіант, вранці, після пробудження або протягом дня, між прийомами їжі. Пийте багато води.
Наш рейтинг: HMB - не одна з найвідоміших добавок, але вона точно заслуговує на вашу увагу. Ця харчова добавка є однією з найдовших на ринку. Оскільки я рекомендую приймати ГМБ циклами, подібними до креатину, це дуже хороший вибір для періоду перерви від креатину. Це означає, що, наприклад, якщо ви приймали креатин протягом 8 тижнів і хочете включити 8-тижневу перерву, ви можете приймати ГМБ під час цієї перерви. Як варіант, вони також дуже підходять як комбінація, тому їх можна використовувати одночасно.