корисна

Дуже захоплююче відкриття того, що мікроорганізми, які живуть у нас, впливають на функціонування нашого мозку і, отже, на наш настрій.

Загальновідомий факт, що їжа, яку ми їмо, впливає на наше тіло та настрій. Регулярне вживання неякісної їжі (наприклад, оброблених продуктів, продуктів з високим вмістом рафінованого цукру та з низьким вмістом клітковини) негативно впливає на склад мікробіомів кишечника. Цей ефект впливає на функціонування мозку кількома способами (нервовим, гормональним та імунологічним) і в кінцевому рахунку призводить до різних захворювань.

Доктор Ештон Харпер:

Дуже захоплююче відкриття того, що мікроорганізми, які живуть у нас, впливають на функціонування нашого мозку і, отже, на наш настрій.

Загальновідомий факт, що їжа, яку ми їмо, впливає на наше тіло та настрій. Регулярне вживання неякісної їжі (наприклад, оброблених продуктів, продуктів з високим вмістом рафінованого цукру та з низьким вмістом клітковини) негативно впливає на склад мікробіомів кишечника. Цей ефект впливає на функціонування мозку кількома способами (нервовим, гормональним та імунологічним) і в кінцевому рахунку призводить до різних захворювань.

Наталі Лемб:

Ферментація - це давній метод консервації, який застосовувався до впровадження методів охолодження, а зараз знову набуває популярності з точки зору сталого зростання.

Бродіння - це процес перетворення бактерій і грибків, під час якого їжа перетворюється в більш легко засвоювану і смачну форму за кілька етапів.

У нашому тілі багато трильйонів бактерій, які мають великий вплив на наше здоров’я, наше травлення, нашу імунну систему.

Сучасні тенденції визначаються саме цим аспектом здоров'я.

Доктор Давіндер Гарча:

Старіння - це безперервний і односторонній процес, при якому фізіологічні функції в усіх органах знижуються. Старіння асоціюється з низкою явищ, включаючи зниження розумових та когнітивних здібностей, дегенерацію нейронів, артрит, остеопороз та зморщування шкіри. Незважаючи на інтенсивні дослідження, дослідження вікових захворювань зараз набагато більше стосуються лікування, аніж профілактики.

Наталі Лемб:

Ожиріння радикально зросло за останні два десятиліття, що створює підвищений ризик для здоров'я.
Дотримання дієти з меншою енергією на практиці дало погані результати, особливо в довгостроковій перспективі.
Майже дві третини тих, хто починає втрачати вагу, набирають більше ваги після завершення схуднення, ніж втратили під час курсу.

Ханна Брей:

Результатом переробки харчових продуктів стало вживання менш корисних продуктів, таких як біле борошно, білий цукор, кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, олії, видобуті з промислових насіння та перероблених соєвих продуктів.

Доктор Мальвіна Нагібі:

З вірусом грипу Здатність справлятися вимагає пильності та стійкості захисних механізмів нашого організму.

Це речення може навіть виходити з бойовика, але саме це трапляється, коли ми маємо свідомі стосунки з нашими найдавнішими союзниками - пробіотичними бактеріями.

Мода на одяг та здоров’я приходить і йде, але потреба у здоровому способі життя залишається.
У цій главі ми показали, які зміни відбуваються у галузі здорового способу життя, а також вказали, які зміни очікуються найближчим часом.
Давайте розглянемо, чого очікувати у цих сферах у довгостроковій перспективі.

Аптеки-партнери ≫ (Аптеки-партнери, де ви обов’язково знайдете товари Bio-Kult.)

Ціни в аптеках не такі, як ціни в Інтернет-магазині, показані на нашому веб-сайті! У цінах можуть бути суттєві відмінності.
Будь ласка, дізнайтесь перед покупкою!