Огірок - вид рослини, що належить до сімейства гарбузових. З точки зору її класифікації він пов’язаний з динею.

файли
Ми споживаємо плоди огірка, які мають дуже високий вміст вітаміну С, але також містять багато кальцію, калію, натрію, заліза, фосфору та магнію.

Ці мінерали містяться в шкірці фруктів, тому важливо не очищати огірок від шкірки. Звичайно, обов’язково купуйте з місця, де рослина не була хімізована, або споживайте огірок, вирощений у вашому власному саду, який ви контролюєте.

Коли мова заходить про вплив огірків на здоров’я, багато з нас переходять до зображення огіркових кілець, розміщених на повіках. Огірки чудово підходять для опухлих, кільчастих очей. Багато відомих косметичних компаній використовують огірки не випадково. Його ефект регенерації шкіри відомий давно, але він також підходить для жирної, сухої шкіри та для лікування укусів комах.

Огірок також має підщелачуючий ефект. На жаль, через бурхливий спосіб життя в наш час ми не приділяємо стільки уваги правильному харчуванню, а надмірне споживання м’яса та крохмалю може призвести до закислення, що може стати відправною точкою для різних захворювань.

Регулярно вживаючи огірки, ми можемо відновити належний рН організму. А вміст калію сприятливо впливає на роботу нирок, що допомагає у детоксикації.
Споживайте його щодня і готуйте з нього освіжаючі креми!