"Вроджене право людини - це фізична досконалість". (Джозеф Пілатес)

аргументи

Факти, аргументи - Вправа та дієтична добавка

Трохи мотивації

"Я вірю в свій метод! Мені ніколи не потрібні були ліки. Травм завжди уникали. Кожен у всьому світі повинен робити мої вправи! Вони могли бути збалансованими та підтягнутими". (Дж. Пілатес)

"Коли ви зайшли настільки далеко, що не змогли зробити ще жодного кроку, ви отримали лише половину, наскільки могли". (Гренландське прислів’я)


"Дай мені стільки духовних сил, прийняти все, що я не можу змінити, і маю для цього мужність, щоб я міг змінити все, що я можу зробити, і мудрість, щоб я не відхилявся від них ". (Фрідріх Етінгер)


"Деякі добре продумані рухи, які виконуються належним чином у правильному порядку, варті більше, ніж кілька годин недбалої гімнастики або примусових вправ". (Джозеф Х. Пілатес)

"Пане, я молюсь не за легший тягар, а за міцніші плечі". (Св. Августин)

Маленька посмішка

Він отримав папугу в подарунок на день народження чоловіка. Незабаром з’ясувалося, що птах має досить брудний словниковий запас. Її господар пробував усе: вона робила тиху музику, розмовляла з душею, сварилася з нею, але папуга просто розсіював прокляття. Зрештою, у відчаї фермер засунув птицю в морозильну камеру між овочами та куркою. Після кількох хвилин скрипу немов його відрізали: він замовк. Чоловік злякався, що, можливо, тварина замерзла і швидко вихопила її з холодильника, яка тоді заговорила спокійним голосом.

Після невеликої паузи він тихо запитав:

- У будь-якому разі, я міг би дізнатися, що робила курка?!