При розробці дієти мова йде не про жорсткі правила, а про вказівки щодо цільових значень. Пацієнти, які дотримуються надто суворих, у багатьох випадках непотрібних та недосконалих принципів, рано чи пізно зупиняться. У таких випадках стане в нагоді низка передвиборчих дієт, які обіцяють швидкі результати та не вимагають зусиль чи змін способу життя. У багатьох випадках непрофесійні пропозиції, як правило, призводять до подальшого збільшення надмірної ваги.

дієти

Дієта для схуднення для діабетиків призводить до повільної, поступової, але тривалої втрати ваги, даючи час формуванню, формуванню, модернізації харчових звичок та впровадженню нових результатів у науку про харчування.

Це доповнюється використовуваним методом лікування та регулярними регулярними фізичними вправами, що відповідають фізичному стану пацієнта.

Успіх тривалого лікування діабету, включаючи зменшення зайвої ваги та підтримання ваги, полягає головним чином у зміні способу життя. Що ми маємо на увазі під цим?

1. Більш здоровий спосіб життя у всіх відношеннях, прагнення до здорового ритму життя, що включає регулярність прийому їжі, вживання ліків, фізичну активність.

2. Розробити та адаптувати до відповідних, індивідуальних дієтичних правил.

3. Регулярні фізичні навантаження, тобто вправи, що відповідають індивідуальним здібностям, віку, статі та працездатності.

Якщо і діабетики 1-го та 2-го типу пам’ятають про всі ці аспекти, набувають необхідних навичок та намагаються співпрацювати зі своїми вихователями, дієтологами, у них є великі шанси прожити довге та якісне життя.