Остеопороз - це тиха хвороба, кожен може страждати на остеопороз і не знати про це. Існують фактори ризику, які неможливо змінити, що призводить до втрати кісткової маси, хоча існують також фактори, які можна модифікувати та зменшити ризик.
Фактори ризику, які неможливо змінити, включають:
Тим не менше, більшість факторів ризику можуть бути змінені як шляхом зміни способу життя, так і прийому ліків. До них належать:
Профілактика є важливою, оскільки, хоча існують методи лікування остеопорозу, лікування не існує. При цьому, з молодості здоровий спосіб життя (фізичні вправи, уникання вживання тютюну та зловживання алкоголем), дотримання адекватної дієти та проведення контрольних тестів на щільність кісткової тканини (денсіометрія) є найкращою гарантією здоров’я.
Доктор Хосе Фелікс Меко
Спеціаліст з внутрішньої медицини
Попередній медичний консультант
Дебора Бласко
Спеціаліст з дієтології
Попередня медична консультантка
- Фактори, що впливають на стійкість схилів та схилів у ґрунті GeoQuantics
- Фактори, що впливають на всмоктування левотироксину - AECAT
- Фактори, що впливають на якість груш та яблук в Аргентині - Садівництво
- Вплив факторів ризику остеопорозу на мінеральну щільність кісток у жінок
- Сьогодні відзначається Всесвітній день нутригенетичної їжі Як гени впливають на масу тіла