Надмірна вага та ожиріння визначаються як ненормальне або надмірне накопичення жиру в організмі, що може завдати шкоди здоров’ю, зафіксовано в AIM.
Індекс маси тіла (ІМТ) - простий показник взаємозв'язку між вагою та ростом, який часто використовується для виявлення надмірної ваги та ожиріння у дорослих. Вона обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах на квадрат його зросту в метрах (кг/м2)
Надмірна вага та ожиріння - п’ятий фактор ризику смерті у світі. Щорічно щонайменше 2,8 мільйона дорослих помирають в результаті надмірної ваги або ожиріння.
Профілактика повинна бути зосереджена на зміні таких звичок, як неадекватне харчування або сидячий спосіб життя. Їх повинні особливо стимулювати освітні програми, що сприяють включенню фруктів та овочів та нежирних речовин, а також фізичні навантаження, орієнтовані на спорт.
Цей день був встановлений, щоб допомогти урядам, установам та організаціям усіх країн об’єднати зусилля для запобігання та лікування ожиріння, створюючи усвідомлення необхідності зміни харчових звичок та малорухливого способу життя.