Метою тренінгу є підготовка терапевтів з фітнесу, оздоровлення та харчування з найсучаснішими теоретичними, професійними та практичними тренінгами, які завдяки своїм сучасним специфічним знанням здатні активно та ефективно керувати реабілітаційними процесами пов'язані з травмами нездорового способу життя та/або спортивними травмами. Терапевт фітнесу, оздоровлення та харчування може надавати індивідуальну форму, спосіб життя, зміцнення здоров’я, оздоровлення та консультування з питань харчування, а також розробляти, організовувати, керувати та розробляти індивідуальні програми розвитку фітнесу та здоров’я. Його теоретично орієнтовані практичні та методологічні знання також дозволяють йому обслуговувати клієнтів за допомогою масажних та фізичних вправ, спа-процедур, дієтичних та інших фізіотерапевтичних процедур, а також методів зняття стресу для поліпшення здоров'я, самопочуття та якості життя.

дієтолог

Компетентності, які потрібно набути, елементи знань, знання, які потрібно придбати:

Фітнес-терапевт, оздоровчий та дієтолог добре відомий

* функціонування серця, кровоносної та дихальної систем;

* адаптація навантаження на серцево-судинну систему;

* процес (енергія) аеробного та анаеробного енергозабезпечення;

* фізіологічні наслідки фізичних навантажень та зовнішніх стресів;

* типи рухових навичок, принципи та основні методи розвитку, а також співвідношення розвитку, пов’язані з віком та станом здоров’я;

* вплив регулярних фізичних вправ на здоров’я в цілісному сенсі;

* взаємозв'язок між фітнесом та аеробною витривалістю та методами розвитку аеробної витривалості;

* основні поняття, тенденції та тенденції придатності;

* система цілей та інструментів фітнесу, з особливим урахуванням функціональної підготовленості;

* фізіологічне значення, методи та диференційовані практики кардіофітнесу;

* взаємозв'язок між фітнесом, фізичною формою та якістю життя;

* характеристики орієнтованої на здоров’я та працездатності;

* основні поняття фітнес-терапії, можливості застосування, області індикації та протипоказання фітнес-терапії;

* критерії, елементи та розміри оздоровлення;

* основні поняття оздоровчого туризму;

* гідротерапія та процедури теплової терапії, які можуть бути використані у сфері оздоровлення;

* техніки зменшення стресу та релаксації, що застосовуються в оздоровчому процесі;

* форми вправ, які можна використовувати в оздоровчому процесі;

* фізіологічний вплив та форми масажу, форми оздоровчого масажу;

* основні поняття оздоровчої терапії, її фізіологічні ефекти, можливості застосування, області індикації та протипоказання;

* будова і функції травної системи;

* перетравлення та засвоєння поживних речовин;

* основні критерії спортивного харчування;

* взаємозв'язок між дієтою та масою тіла та складом тіла;

* взаємозв'язок між імунною системою та харчуванням;

* характеристики та методи детоксикації;

* вплив хронічного стресу на організм людини;

* значення дієтотерапії в різних фізіологічних та патологічних станах;

* набір інструментів відпочинку у розвитку якості життя та культури здоров'я;

* проблеми зміцнення здоров'я цільових груп, які беруть участь у терапії;

* ризики для здоров'я, захворювання, спричинені способом життя та способом життя, та їх комплексні стратегічні рішення;

* комплексні варіанти профілактики цивілізаційних хвороб;

* наслідки гіпоактивного та стресового способу життя для здоров’я;

* сучасна методологія, інструменти та планування зміцнення здоров'я та медичної освіти;

* стан здоров'я, територіальні особливості та фактори ризику угорського населення;

* екологічні та соціальні фактори, що впливають на стан здоров'я населення;

* взаємозв'язок між явищами, пов'язаними зі здоров'ям, та факторами, що впливають на частоту захворювань або станів.

Фітнес-терапевт, оздоровчий та дієтолог може та кваліфіковано:

* аналіз способу життя людини для виявлення факторів ризику, надання консультацій щодо способу життя та розробка програм зміцнення здоров’я;

* порівняти, організувати та впровадити індивідуальні програми профілактики, зміцнення здоров'я та оздоровлення;

* визначити рівень функціональної підготовленості та навантажувальної здатності особистості;

* складати та керувати програмами розвитку фізичної підготовки індивідуальних та цільових груп;

* розробити фітнес та оздоровчі програми, придатні для лікування диференційованих соматичних та духовних цивілізаційних проблем;

* для цільових груп використовувати методи розслаблення та зняття стресу;

* розробити комплексну реабілітаційну програму, придатну для лікування серцево-судинних проблем, спричинених способом життя;

* скласти пакет профілактичних та релаксаційних програм;

* складати та управляти індивідуальною та груповою програмою профілактичних та корекційних рухів;

* активна участь у терапії опорно-рухового апарату за допомогою адекватних засобів фітнес-та оздоровчої терапії;

* розробити та впровадити терапію, яка сприяє відновленню та регенерації спортсменів та пацієнтів;

* брати участь у реабілітаційних процесах після спортивних травм за допомогою масажу, рухових процедур, спа-процедур та інших фізіотерапевтичних процедур;

* скласти та провести персональний спортивний масаж, розумові тренування, розминку та дренувальні вправи після тренування;

* розробити терапевтичну дієту, відповідну цільовій групі;

* спортивне харчування, розробка лікувально-дієтичних дієт.

Особисті здібності, навички:

Доступний терапевт з фітнесу, оздоровлення та харчування

* хороші комунікативні навички;

* навички розпізнавання, аналізу та вирішення проблем;

* здатність засвоювати нові знання;

* повага до моральних норм;

* з високим рівнем організаторських здібностей;

* повага особистих прав;

* з можливістю навчання протягом усього життя та самоосвіти.