• ТРАНСФОРМУЙТЕ СВОЄ ТІЛО
  • ПОЛІПШИТИ СВОЄ ЗДОРОВ'Я
  • ДОСЯГНІТИ ЦІЛІ

СУПРОВОДЖУВАТИ

Отримуйте щоденні консультації з питань харчування, добавки та фізичні вправи.

ВИКЛИК

Приєднуйтесь до фітнес-виклику!

МИ АНАЛІЗУЄМО ВАШУ ЦІЛЬ І ВСТАНОВИТИ ЦІЛІ

Ми проводимо повну оцінку тіла, щоб чітко визначити ваші цілі.

МИ РОЗРОБИМО ВЛАСНИЙ ПЛАН ПИТАННЯ

Ми розробляємо план харчування, який адаптується до вашого метаболізму.

ФУНКЦІОНАЛЬНІ ВПРАВИ РУТИННІ ПЛЮС ДОБАВКИ

Найкращі функціональні тренувальні програми + найкращі добавки для швидкого досягнення ваших цілей.

100% НАВЧАННЯ НАВЧАННЯ

Постійні поради, ми допоможемо вам досягти ваших цілей з максимальним захистом.

Часті запитання

харчування

ЯКА РІЗНИЦЯ МІЖ ФУНКЦІОНАЛЬНИМ НАВЧАННЯМ ТА РЕГУЛЯРНИМ ЗАЛОМ ?

Принципова відмінність між функціональним тренуванням та звичайним тренуванням полягає в тому, що тренінг не орієнтований на будь-які змагання, але в основному призначений для поліпшення здоров'я та загального самопочуття.

Цей тренінг включає найкращі результати з кожної галузі фітнесу з урахуванням фізіології та функціональної біомеханіки людського тіла, неврології та фізичних законів, що застосовуються до кожного руху тіла.

Таким чином, на додаток до поліпшення фізичних можливостей, таких як сила, швидкість або витривалість, функціональне тренування також спрацьовує і на інші важливі для нашого дня здібності, такі як спритність, рухливість, стійкість, координація чи рівновага, а також коригуючи поставу нашого тіла.

ЩО Включають програми?

ПРОГРАМИ ВКЛЮЧАЮТЬ:

- Сканер тіла: ми вимірюємо вашу вагу, відсоток жиру та м’язову масу, щоб мати змогу оцінити ваш прогрес.
- Тренінги: заняття з функціонального тренінгу, які проводить спеціалізований тренер.
- План харчування.
- Добавки: термореактивний чай та білковий коктейль.

ЯК ПРАЦЮЮТЬ НАШІ ПЛАНИ ТА ПРОГРАМИ?

Наші плани уроків сплановані таким чином, щоб тренінги проводились принаймні 3 рази на тиждень.

Дотримуючись цього правила, план на 12 класів розрахований на один місяць, план на 24 класи - на два місяці, а план на 36 класів - на три місяці.