Тож досить важко повірити, що хтось може боятися їсти. На жаль, страх перед їжею може стати неприємною реальністю щодня. Важко впоратися із фобією взагалі, особливо якщо це впливає на наше соціальне життя та почуття задоволення. Деякі фобії можна усунути або уникнути подразника, інші набагато серйозніші.
Дейнофобія, страх перед вечерею або розмовою за вечерею
Багато людей не дуже захоплюються обов’язковими зустрічами сім’ї за обідом, але в деяких ця ідея буквально лякає. Ті, хто страждає від дейнофобії, воліють їсти наодинці, в ідеалі - в тиші. Це означає лише мінімум сімейних свят та зустрічей з друзями за обідом.
Така незвичайна фобія, як правило, є наслідком травматичного досвіду, наприклад, невдалого побачення за обідом або ділової зустрічі, яка виявилася не найкращою. Оскільки це соціальна фобія, генетика також сприяє її виникненню, але важке дитинство та поганий соціальний досвід можуть сприяти. Лікується когнітивною терапією та препаратами (серотонінові СІЗЗС).
Енофобія, страх перед вином
Для когось дегустація вин є ідеальним видом дозвілля, але ті, хто страждає енофобією, безумовно, будуть проти цього. Ця фобія може викликати розчарування, оскільки вино буває буквально скрізь. Виходити з друзями раптом набагато складніше, а покупки продуктів - майже нестерпно.
Фобія може призвести до страху, що людина обере неправильне вино для вечері з друзями, і вони звинуватить його. Це може здатися не таким серйозним, але симптоми цієї фобії можуть нагадувати симптоми тривоги, такі як задишка, тремтіння та відчуття неконтрольованості. Вживання вина може спричинити негайну нудоту. Для лікування застосовується терапія.
pexels.com
Лаханофобія, страх перед овочами
Багато дітей, напевно, сперечалися б про цю фобію, якби знали про неї. У більшості людей, які не їдять овочі, від цього немає фобії, вони просто не люблять цього. Для тих, хто страждає від лаханофобії, купувати їжу та вечеряти з друзями є справжнім випробуванням. Їм залишається лише дивитись на овочі, і вони покриті холодним потом, задишкою і нудотою.
Збалансоване харчування також може бути проблемою, оскільки вони часто замінюють овочі не дуже корисними добавками та цукром. Очевидно, багато хто з нас визнають, що піца та тістечка кращі за брокколі, але брак поживних речовин та вітамінів представляє реальну загрозу для здоров'я.
Магейрокофобія, страх перед приготуванням їжі
Ніхто не любить вишкрібати з горщиків останній кулінарний експеримент, але ті, хто страждає цією фобією, так бояться, що кухні воліють піти від цього. Проблема полягає не лише у униканні кухні, але також у шухляді, переповненій листівками про доставку, панічних атаках і тривозі, просто думати про приготування їжі.
Магейрокофобія - це соціальна фобія, яка може мати кілька форм. Деякі бояться, що люди, яких вони готують, отруюють або готують їжу, що не засвоюється. Інші бояться, що їжа, яку вони подають, буде виглядати погано, а третіх турбують кулінарні травми, такі як опіки. Яким би не був страх, він дійсно може ускладнити життя. Харчування в ресторанах та замовлення їжі стає способом життя. Люди з легкою формою фобії можуть доповнити меню сендвічами та їжею, нагрітою в мікрохвильовці.
pexels.com
Арахібутирофобія, побоювання, що арахісове масло буде прилипати до клімату рота
Це надзвичайно специфічний страх і, мабуть, найменш загрозливий. Тільки не їжте арахісове масло. Жах виникає при думці, що людина задихається під час їжі делікатесу. Однак він не проти побачити арахісове масло або погуляти по магазину. Тим, хто не живе в Америці, стає ще простіше.
Ця фобія також має кілька ступенів тяжкості. Симптоми варіюються від дратівливості до панічних атак. Можуть виникати такі фізичні симптоми, як пітливість, нерегулярне серцебиття, озноб і задуха. Навіть якщо людина знає, що страх ірраціональний, він не може його подолати.
Ксоколатофобія, фобія від шоколаду
Цю фобію майже неможливо зрозуміти. Страх перед шоколадом? Один буде позбавлений стільки радості, усіх валентинок, великодніх цукерок, лаунжів та багатьох інших. Якби ви страждали від цього, ви не просто втратили б усі ці шоколадні ласощі, ви жили б у світі, де шоколаду практично неможливо уникнути.
Така людина піддається розчаруванню в звичайних соціальних ситуаціях, під час покупок, а також на роботі, де завжди є хоча б один колега із солодкими запасами. У крайньому випадку людина вважає шоколад чимось вульгарним, і якщо доторкнутися до нього, у нього відразу виникає бажання бігти до раковини і чистити «постраждале» місце.
pexels.com
Орторексія, страх перед шкідливою їжею
Орторексія - це не фобія у справжньому розумінні цього слова, але кількість пацієнтів, одержимих здоровим харчуванням, постійно збільшується. Вперше цей термін з’явився в 1997 році. Здорова дієта не схожа на щось шкідливе, але люди вживають її в крайнощі. Хоча занадто багато жиру, цукру і солі шкідливі, також небезпечно повністю виключати їх з раціону. Орторексія має багато спільного з анорексією. Поки анорексики одержимі кількістю, орторектики постійно стежать за якістю.
Люди, які страждають на орторексію, часто дотримуються небезпечних дієт. Вони виключають з раціону цілі групи продуктів, такі як молочні продукти або каші. Вони сприймають їх як "нечистих", і намагання знайти "чисту" їжу перетворюється на одержимість. З часом вони вживають лише органічну їжу, приготовлену «правильним» способом. Покупки можуть зайняти години. Намагання харчуватися здорово перетворюється на щось надзвичайно нездорове. Результатом може бути крайня форма недоїдання.
Іхтіофобія, страх перед рибою
Для людей, які страждають цією фобією, просто згадування риби є жахливим. Його запах, вид на нього або плавання у воді, де може траплятися риба, також лякає. Це означає відсутність суші-барів та купання в океані. Причиною фобії часто є страх, що людина захворіє від небезпечних речовин, які забруднили рибу у воді.
Фобія від риби проявляється сухістю у роті, занепокоєнням, запамороченням і ознобом. Найпростіший спосіб уникнути їх - уникати риби. Пряма причина цієї фобії поки не відома, але існує безліч методів лікування, таких як гіпнотерапія.
pexels.com
Фагофобія, страх ковтати їжу, таблетки або рідини
Ця фобія може дойти до такої крайності, що людина боїться ковтати власну слину. Це здебільшого пов’язано зі страхом задухи і може загрожувати життю. Існує ризик неправильного харчування, а також зневоднення, оскільки людина, боячись ковтати, якнайчастіше пропускає їжу. Коли йому доводиться їсти, він уникає певних фактур і пережовує занадто багато їжі.
З цим страхом жити надзвичайно важко, і люди часто відчувають, що їм щось застрягло в горлі. Але лікарі ніколи нічого не знайдуть. Це почуття постійне, але воно не ґрунтується на реальності. Важко навіть уявити існування з цією фобією.
Цибофобія (ситофобія), страх перед усією їжею
Нам потрібна їжа, щоб вижити. То що ми можемо зробити, якщо ми боїмося всього, що збереже нас у живих? Уникнути їжі в цьому випадку неможливо, принаймні, не назавжди. То куди це веде? До постійного голоду. На щастя, більшість людей з цією фобією не є достатньо серйозними, щоб взагалі уникати їжі. Однак вони бояться їжі, приготованої незнайомою людиною, вони одержимі перевіркою дат споживання і, наприклад, не їдять курку.
Ця фобія може призвести до летального результату, і її потрібно лікувати якомога швидше. Психотерапія може бути надзвичайно корисною, але це одна з найгірших фобій, пов’язаних з їжею.
pixabay.com
Яка найдивніша фобія, з якою ви коли-небудь стикалися?