Споживачі
Фен-шуйвал
На землю було витрачено щонайменше 300 мільйонів
люди живуть, ще 750 мільйонів мають надлишкову вагу
- особливо у високорозвинених країнах.
У США близько дорослого населення 60%
надмірна вага, для дітей ця частка становить 13%
складають. Через це ми все частіше падаємо
як жертва цивілізаційних хвороб,
такі як діабет, або
серцево-судинні захворювання.
Протягом тисяч років наші предки вели дикий і колекційний спосіб життя, наближаючись, таким чином, до Природи. З єдиною метою отримання їжі вони проїжджали 20-30 кілометрів на день - із відповідним використанням калорій.
Залежно від удачі сезону та полювання, плани були або рясними та різноманітними, або дефіцитними та однобічними. Вони організували жир як запас поживної речовини для «вужчих» періодів, таких як зимові місяці. "Біо-програмне забезпечення", яке регулює наш метаболізм, і сьогодні запрограмоване на такий спосіб життя.
З професійно-психологічної точки зору, як і старовинний дім, ми завжди є мисливцями та збирачами. Відповідно, наш організм продовжує прагнути до регулярних, наполегливих рухів та різноманітних дієт, але найголовніше - достатньої кількості енергії, щоб відповідати їх енергетичному споживанню.
Однак наш спосіб життя та харчові звички повністю змінилися. Ми рухаємось набагато менше і нерегулярно, тому використовуємо значно менше енергії. До того ж, незалежно від пори року, ми накопичуємо надмірну кількість їжі та калорій у своєму тілі день за днем, тому, щоб «зібрати», ми зберігаємо це так, ніби нам не було чого їсти в наступні дні та тижні, ніби ми мали нічого робити.
У великій кількості ми часто навіть не дивимося на те, що їмо, а жадібно спінені «порожні калорії» часто не відповідають очікуванням нашого «біопрограми» ні за якістю, ні за складом.
Сьогодні їжа полягає не в споживанні енергії, необхідної для приготування їжі, а в тому, щоб стати діяльністю боягузтва, яка знімає стрес, конфлікти та розчарування. Як результат, легко перевищити фактично необхідну суму, що може мати серйозні наслідки в довгостроковій перспективі.
Фен-шуй також може нам допомогти в цьому, якщо ми дотримуємося простих правил:
1. Кухня не повинна бути звернена до вхідних дверей або бути прямо видною при вході. В іншому випадку, повернувшись додому, наша підсвідомість буде зосереджена лише на їжі та їжі.
2. Використовуйте червоний та червоний кольори на кухні та їдальні або як колір стін, або як аксесуар. Червоний стимулює травлення, збільшує обмін речовин, тим самим зменшуючи ймовірність жирових відкладень.
3. Зверніть увагу на баланс між споживанням охолодження та підігріву їжі, оскільки це може сприяти збалансованому харчуванню, балансу енергій інь та ян.
4. Порівняйте якість та замовлення відповідно до 5 пунктів, див. «Мистецтво кухні Фен-шуй» у попередньому випуску. як описано в ст. Дотримання циклу прийому їжі з 5 елементів дозволяє уникнути значного збільшення ваги.
5. Добре освітлена кімната підвищує наш комфорт, змушуючи їсти комфортніше і повільніше. Це дуже важливий аспект, оскільки фаст-фуд, який потрапляє в шлунок за незручних умов і потрапляє в шлунок, є небезпекою порушити наш травний баланс.
6. У нашій їдальні та на кухні слід підкреслити елемент дерева як з точки зору матеріалу меблів, так і меблів, будь то зелені кольори, кольори, діагональні форми або інші символи дерев’яних елементів (див. Символи). бути. Це пов’язано з тим, що елемент Вуд ефективно допомагає збалансувати процеси метаболізму та розпаду, що є визначальним з точки зору ожиріння.
Доктор Мелінда Шеремейн Надь
Головний редактор журналу «Фен-шуй»
Ви можете детально прочитати про це в журналі «Фен-шуй»,
які можна отримати у жителів Нью-Йорка,
або замовити за телефоном 06 (1) 385-06-01.