Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

спалювач
Чи багато за Вами невдач і багато невдалих дієт? Якщо ви думаєте, що ніколи не зможете назавжди позбутися зайвих жирових прокладок, ви, звичайно, ще не пробували форсколін. Ця трава використовується в традиційній індійській медицині тисячі років, але увага західного світу прикута до неї лише кілька років - через надзвичайно інтенсивний ефект спалювання жиру. Доктор Оз, американський лікар, телевізійну програму якого щотижня переглядають мільйони людей, апострофізував форсколін як "чудо-квітку для боротьби з жиром". Прочитайте нашу статтю і дізнайтеся все про форсколін!

Що таке форсколін?

Форсколін - це природна речовина, видобута з рослини в Індії під назвою Coleus Forskohlii. Це стародавня аюрведична трава, що належить до сімейства м’яти та лаванди і є рідною для тропічних районів, таких як Індія, Непал, Шрі-Ланка чи Таїланд.

Колеус застосовується в традиційній індійській медицині при багатьох різних захворюваннях донині, включаючи проблеми з серцем, астму, екзему, спазми шлунка. Ефекти форсколіну широко вивчались in vitro (у пробірці) під час клінічних випробувань на тваринах та людях.

Як це впливає на організм?

Основним ефектом форсколіну є активація ферменту, який називається аденилатциклаза, що, у свою чергу, підвищує рівень внутрішньоклітинного циклічного аденозину монофосфату (скорочення від цАМФ або циклічного АМФ). Циклічний АМФ - це молекула, що належить до групи так званих вторинних месенджерів і однієї з найважливіших сполук, що регулюють клітини. Роль цАМФ в нашому організмі надзвичайно різноманітна, головним його ефектом є активація додаткових ферментів, життєво важливих для багатьох клітинних функцій. Гормони та нейромедіатори (нейромедіатори) також здатні активувати аденилатциклазу, але це робить лише форсколін. Тобто форсколін може досягти циклічного зростання АМФ без допомоги гормонів та нейромедіаторів.

Якщо для вас все це звучить по-китайськи, вам не потрібно лякатися, справа зараз справді тут.

Це пов’язано з тим, що підвищений циклічний рівень АМФ, викликаний форсколіном, має ряд корисних фізіологічних ефектів в організмі, таких як пригнічення активації тромбоцитів (що означає меншу ймовірність утворення тромбів), зменшення вивільнення гістаміну (що зменшує алергічні симптоми) та сила скорочень міокарда: ріст, розслаблення перкусії та інших гладких м’язів, підвищення функції щитовидної залози та посилений ліполіз (спалювання жиру).

Унікальний ефект спалювання жиру форсколіну

In vitro, тобто експерименти поза живим організмом, у пробірці показують, що форсколін стимулює процес ліполізу. Простими словами, ліполіз означає розщеплення жиру: мобілізацію та розщеплення накопичених жирних кислот до їх складових. Коли відбувається ліполіз, енергетичні потреби жирових клітин зростають, збільшуючи тим самим використання жиру як енергії. Крім того, вчені з Медичного коледжу університету Пенсільванії показали, що багато людей із надмірною вагою виробляють менше цАМФ, ніж зазвичай.

Виходячи з усього цього, теорія дослідників полягала в тому, що форсколін може бути ефективною добавкою для схуднення, особливо для тих, у кого недостатньо продукується цАМФ. Недавнє дослідження також підтвердило це. Шістьом жінкам із надмірною вагою давали 2 × 250 мг екстракту форсколіну щодня протягом 8 тижнів. До кінця 8-тижневого періоду учасники втратили в середньому 4,5 кг і зменшили жир у тілі майже на 8 відсотків. Їх значення артеріального тиску також демонстрували тенденцію до зниження. Ці попередні результати досліджень вказують на те, що форсколін є безпечним та ефективним прихильником дієти та підтримання здорової ваги.

Втрата жиру = втрата м’язів? З форсколіном НІ!

Загальноприйнятим і прийнятим як вічне правило є те, що дієта, незалежно від нашої складеної дієти, завжди передбачає втрату м’язів. Чому це погано? Оскільки м’язи важливі не тільки для культуристів! Ми будемо слабкими від втрати жиру, але матимемо підтягнуте тіло і струнку статуру, нам також точно потрібна певна кількість м’язової маси.

Однак форсколін скасовує цю думку, що спалювання жиру завжди повинно супроводжуватися втратою м’язів. Вищі рівні стимульованого форсколіном цАМФ можуть бути пов'язані зі збільшенням вироблення гормонів щитовидної залози. Це супроводжується підвищенням рівня тестостерону, що сприяє більш ефективному синтезу білка та збільшенню м’язової маси. Через це Експерименти як у жінок, так і у чоловіків показали, що форсколін не тільки допомагає спалювати жир, але і покращує склад тіла, тобто допомагає підтримувати м’язову масу.