пальці

Чи болить навесні ваша сінна лихоманка, чи ви прокидаєтесь вранці роздратованими? Почніть свою печінку і не їжте курячий салат на вечерю.

Коли говориться масаж під тиском, ви можете не уявляти приємних дотиків. І зовсім не, якщо ви лежите на землі. Але якщо швейний фахівець підштовхне правильні моменти, ви забудете про все неправильно. Ваша печінка запуститься, і ви, безсумнівно, оціните це навесні.

Відхилення від рівноваги

«Шиття ґрунтується на знаннях китайської медицини, згідно з якими ви здорові, якщо тіло знаходиться в рівновазі, - пояснює терапевт Марсель Жак з П’єштян. "Якщо будь-який із шляхів, що ведуть життєву енергію до окремих органів, перекритий або гірший, рівновага порушується. Як дерево, що падає в річку. З одного боку, є надлишок, з іншого - дефіцит, але порушується вся система ». Хвороби від надлишку зазвичай гострі, запальні. Брак енергії обертається хронічними труднощами. Завданням накладного шовного масажу є забезпечення плавного потоку життєвої енергії. Тут використовуються ті самі принципи, що і акупунктура, але замість голок тиск пальцями, ліктями та колінами в окремих точках. Ось чому лікування відбувається на місцях, де терапевт може краще працювати, зосередившись. Експерт спочатку масажує весь шлях, потім обробляє кожну точку окремо. Якщо він занадто жорсткий, він випустить. Нездорово розслаблена точка стимулює і провокує в ній напругу.

Слідкуйте за печінкою

Шиття щорічно орієнтується на окремі органи влади. Він знає їх п’ять: весна, літо, старе літо, осінь та зима. "У кожного є так званий рушій. Навесні це деревина, до якої прикріплені жовчний міхур і печінка. Вони заслуговують на підвищену увагу у весняні місяці. Частини тіла, які, здається, не пов’язані з кожним органом, також прикріплені. Наприклад, печінка також включає очі, нігті та рух м’язів ", - каже масажист. Якщо ви не стимулюєте печінку належним чином, це переросте у сінну лихоманку, кон’юнктивіт або проблеми з рухливістю, біль у стегнах або мігрень, що розвиваються з боків голови.

Каша на сніданок

Стимулюючи потрібні точки, фахівець починає будувати рівновагу в організмі. Однак ви повинні підтримати це за допомогою відповідної дієти. Кожен елемент має один основний смак. «Весняна» деревина вимагає кислотності. "У цей період енергія значно зростає, кислий смак уповільнює її. Саме цей ефект може врятувати вас від мігрені. Зараз ідеальний час для води з лимоном, кисломолочних йогуртів або тропічних фруктів ", - радить Марсель Жак. Збагатіть меню всім зеленим. Печінка і жовчний міхур це оцінять. Готуйте на сніданок різноманітну злакову кашу. Зварити їх водою і заправити сухофруктами, абрикосами та яблуками. Пшениця з спельти та варена піде на користь жовчному міхуру.

Ви можете побачити, як виглядає ШВЕЙНИЙ масаж під тиском, у ФОТОГалереї під статтею!

Допоможуть гібіскус і строкатий

Не потрібно виключати з меню м’ясо, але готуйте його з хрустким салатом на обід або пеналом. "Не їжте тваринного білка на вечерю, це зайво перевантажить печінку і жовчний міхур", - попереджає терапевт. «Організм неправильно вживає їжу, він прокидається без потреби, і ви прокидаєтесь з поганим настроєм вранці». Навесні особливо чудовими є шипшина, мальва та гібіскус. Вони мають кислий смак і належним чином гасять зростаючу енергію. Також підходить яструб маріан, його також можна використовувати у вигляді олії. У разі шиття весь раціон і лікування динамічно змінюються протягом року, адаптуючись до п’яти циклів. Кожен з них також включає набір вправ макко, які допомагають очистити сліди. Їх можна порівняти з розтяжкою.

Ваше обличчя видає вас

Те, що відбувається у вашому тілі, пов’язане не лише з порами року. Експерт просто подивиться на вас і одразу дізнається більше. "Якщо я бачу під очима великі кола, під час масажу я зосереджусь на нирках. У разі нервозності або гіперчутливості я вибираю жовчний міхур і печінку. Кожен орган асоціюється з певними емоціями ", - пояснює фахівець. "Емоції виявляють, який авторитет працює. На практиці ми також допомагаємо з мовною діагностикою або тестом Акабане. Ми нагріваємо кінцеві точки шляхів і визначаємо стан організму на основі різниці температур ".

Одягатися

Ви будете насолоджуватися позитивними наслідками шиття при хронічних труднощах, якщо знаходите час на терапію кожні десять-чотирнадцять днів. Як метод розслаблення ви можете приймати його раз на місяць. Шов підходить для будь-якого віку, у літніх людей терапевт більше уваги приділяє тиску через можливий остеопороз. У разі онкологічних захворювань масаж можна отримати лише за рекомендацією лікуючого лікаря. Зупинка в цьому випадку може не означати проблем зі шкірою. Ви одягнені під час шиття, але одяг повинен бути зручним.

Що таке життєва енергія?

Згідно з класичною китайською медициною, життєва енергія - це сума того, що ви дихаєте, їсте та успадковуєте від батьків. "Це нічого містичного, це логічна система. Життєва енергія тече по меридіанах і через них вона потрапляє в окремі внутрішні органи ", - пояснює масажист Марцек Жак. Правильна дієта, фізичні вправи та дихання гарантуватимуть, що шляхи є тимчасовими, а життєва енергія надходить до місця призначення. Дисбаланс вирішить дисбаланс правильним дотиком.