Навчіться робити ці каші перед тим, як вводити фрукти в раціон дитини

каша

Починаючи з 6-місячного віку вашої дитини, педіатр може вказати, що вам пора починати вводити фруктові каші в раціон свого малюка. Важливо зазначити, що ці каші є доповненням до вашого раціону і не слід замінювати або замінювати грудне або пляшкове молоко, який забезпечує набагато більше білків.

Фрукти - дуже корисна їжа, яка забезпечує вітаміни, мінерали, клітковину та вуглеводи, які повинні бути присутніми в дитячому раціоні. До того ж у ньому немає жиру. Їх можна давати невеликими м’якими шматочками, але найзручнішими є фруктові каші.

Фруктові каші в раціоні дитини

Йти введення різних фруктів раціон повинен враховувати вік дитини.

Загалом, перші фрукти вводяться через п’ять-шість місяців (яблука, груші, банани), але ті, які викликають більше алергії, такі як полуниця або персики, слід використовувати пізніше. Те саме відбувається з печивом, яке в перші місяці може спричинити харчову алергію через вміщений в них глютен.

З цими дитячими продуктами ви будете знати, коли вводити різні фрукти в раціон дитини, завжди за порадою та дозволом педіатра.

В Guiainfantil.com Ми пропонуємо вам цей повний посібник, щоб ви знали, які продукти ви можете давати дитині від шести місяців до одного року. За допомогою цих рецептів ваш раціон буде різноманітнішим і повноцінним, і пам’ятайте, що для гарного росту ви можете доповнити їх овочевими пюре.

Фруктова каша для немовлят місяцями

Мультифрукт (5-6 місяців). Як приготувати фруктову кашу для своєї дитини. Різноманітність раціону немовлят також має важливе значення для їх росту. Завдяки цій багатофруктовій каші, яку підготувала команда Guiainfantil.com, вони отримають усі вітаміни та поживні речовини, необхідні для гарного росту та розвитку.

Банан, груша та апельсин (5-6 місяців). Дізнайтеся, як приготувати цей домашній рецепт бананової, грушевої та апельсинової каш, рекомендований для немовлят віком від 6 місяців. Поєднуючи деякі фрукти, ви можете отримати насичені та корисні фруктові каші для своєї дитини. Дотримуйтесь наших рецептів каш.

Яблуко та груша (5-6 місяців). Рецепт яблучно-грушевої каші для немовлят. Як приготувати дитячу фруктову кашу. Годування дітей має важливе значення для їх росту. За допомогою цієї яблучно-грушевої каші ви забезпечите необхідні поживні речовини та вітаміни. Ми навчаємо вас, крок за кроком, як готувати фруктову кашу.

Мандарин, банан та груша (5-6 місяців). Фруктова каша для немовлят. Діти також потребують різноманітності у своєму харчуванні. Для найменших приготуйте цей рецепт з мандариновою, банановою та грушевою кашею. Рецепт, багатий вітамінами, клітковиною та іншими поживними речовинами, для адекватного та здорового харчування Вашої дитини.

Банан, яблуко та мандарин (5-6 місяців). Бананова, яблучна та мандаринова каші для дітей віком від п’яти місяців. Повноцінна і поживна їжа для закуски або сніданку вашої дитини. Навчіться складати цей смачний, корисний і простий рецепт дитячого харчування вдома, щоб ви могли ввести його в раціон своєї дитини.

Виноград, груша та яблуко (9 місяців). Ви можете приготувати цей рецепт виноградної, грушевої та яблучної каші для своєї дитини з дев’яти місяців. За допомогою нього ви отримаєте всі необхідні для вирощування вітаміни та мінерали. Крім того, це ідеальний рецепт для немовлят із запорами.

Кавун, манго та банан (9 місяців). За допомогою свіжих фруктів, таких як кавун, ви можете готувати дитину з восьми або дев'яти місяців. Guiainfantil.com пропонує нам рецепт кавунової, мангової та бананової каш, щоб дієта вашої дитини була ще більш повноцінною. Ми розповідаємо вам, як це зробити, поетапно.

Ківі, диня та яблуко (9 місяців). Завдяки цьому рецепту каші з ківі, дині та яблук ваша дитина зможе насолоджуватися здоровою та смачною їжею з дев’яти місяців. Каша, яка забезпечує безліч вітамінів і клітковини для немовлят, дітей та всієї родини. Слідуйте нашому рецепту, його інгредієнтам та поетапно.

Манго, яблуко та апельсин (9 місяців). Домашній рецепт манго, яблучно-апельсинового крему або каші для немовлят та дітей. Починаючи з восьми-дев'яти місяців ми можемо вводити нові фрукти в раціон дитини. Ця каша з манго, яблук та апельсинів - повноцінна закуска для вашої дитини.

Слива, груша та апельсин (9 місяців). Дієта немовлят починає включати подрібнені фрукти та овочі, за цим рецептом сливової, грушевої та апельсинової каш ви дасте їм дуже травну їжу. Ми навчаємо вас, як готувати цю кашу, поетапно. Рецепт дуже багатий клітковиною, вітамінами. ідеально підходить для дітей із запорами.

Яблуко, груша та кавун (9 місяців). Починаючи з восьми-дев'яти місяців, ми можемо давати дитині цю яблучну, грушеву та кавунову каші, ідеально підходить для спекотних днів і дуже повноцінна для годування. Рецепт, багатий клітковиною, вітамінами, який допоможе здорово та адекватно зволожити дитину.

Ківі, полуниця та банан (12 місяців). Фруктові каші - необхідна добавка в раціоні немовлят, щоб вони росли здоровими. Ця каша з ківі, полуниці та банана, яку вони можуть приймати з однорічного віку, їм сподобається. Це також фрукти, які забезпечуватимуть вітамінами, клітковиною та багатьма іншими корисними речовинами здоров’я дитини.

Манго, груша та полуниця (12 місяців). На перекус чи обід дітям сподобається ця каша з манго, груші та полуниці. Підходить для немовлят від року, щоб уникнути харчової алергії. На Guiainfantil.com ми навчаємо вас, як приготувати цю смачну та корисну рецепт фруктової каші вдома для вашої дитини.

Вишня, груша та банан (12 місяців). Дієта дитини повинна бути якомога різноманітнішою, щоб їй не було нудно. З рецептом каші з вишні, груші та банана ваша дитина буде їсти їжу з багатьма вітамінами з дванадцяти місяців. Ми навчимо вас готувати рецепт цього фруктового пюре для вашої дитини.

Персик, груша та ківі (12 місяців). З року життя дитина може почати їсти більше фруктів. За допомогою цієї каші з персиків, груш та ківі ви дасте їй здорову їжу, повну вітамінів. Звичайно, годуванням у перші роки життя дитини повинен керуватися педіатр.

Диня, персик і яблуко (12 місяців). Рецепт смачної та домашньої каші з дині, персика та яблука для вашої дитини. З 12 місяців ви можете готувати цей рецепт, наповнений вітамінами для немовлят. На Guiainfantil.com ми розповідаємо вам, які інгредієнти вам потрібні, і як ви можете зробити цей рецепт.

Яблуко, персик і полуниця (12 місяців). Полуниця - один із фруктів, який найбільше подобається дітям. Включіть його у свій раціон разом із цим рецептом каші разом з яблуком та персиком. Рецепт, який немовлята зазвичай можуть спробувати, починаючи з дванадцяти місяців, і відповідно до рекомендацій педіатра.

Вівсяна каша з бананом (12 місяців). Дуже домашній рецепт, як приготувати вівсяну кашу з шматочками банана для дитини. Рецепт для немовлят, дітей та вагітних жінок. Guiainfantil.com вчить готувати насичений і поживний рецепт каші на крупах та фруктах для правильного харчування дітей.

6 Користь фруктових каш для вашої дитини

Фрукти - дуже багата і корисна альтернатива для немовлят, які починають годуватись ложкою. Дізнайтеся, чому важливо, щоб його введення в раціон дитини, як це слід робити та які переваги дитяче харчування сприяє здоров’ю найменших:

1. Вони містять м’яку консистенцію і дуже легкий і приємний смак для піднебіння дитини.

2. У них є велика кількість води, тому вона є чудовим джерелом зволоження для дитини.

3. Вони забезпечують антиоксиданти та мікроелементи, необхідні для запобігання таким захворюванням, як ожиріння та серцево-судинні проблеми

4. Вони мають велику кількість клітковини, ідеально підходять для запобігання запорам у дітей та боротьби з ними

5. Вони є здоровим і практичним способом для немовляти відкривати і знайомитись із новими смаками та смаками. Один із способів урізноманітнити продукти, що містяться у вашому раціоні.

6. Вони корисні, коли дитина повинна почати їсти з ложки.

Корисні поради щодо приготування фруктової каші для немовлят

Перш ніж починати готувати фруктові каші, слід розглянути питання гігієни та догляду за фруктами, а також поради щодо максимального використання поживних речовин у фруктах.

  • Вибирайте самі стиглі плоди. Уникайте тих, які мають зелений колір
  • З’єднайте і добре перемішайте фрукти. Приклад: апельсин з бананом, яблуко з грушею тощо.
  • Добре помити і очистити фрукти
  • Видаліть насіння, кісточки та кісточки з плодів
  • Зваріть фрукти в окропі або на пару
  • Не додавати цукор у кулінарні фрукти
  • Пропустіть приготовлені фрукти через блендер, поки вони не отримають гладку консистенцію
  • Подавайте кашу в миску і дайте їй охолонути, перш ніж пропонувати її дитині