Одним з найбільших успіхів за останні роки вдома є Putkin Spice Latte, приправлене гарбузом латте з однієї американської кавової мережі. Токсичний, наповнений пресованим сиропом і зайвими калоріями, тому кожному, хто любить цю кавову фірму, краще робити її вдома - вона може бути здоровішою, натуральнішою і навіть дієтичною!

Зігріваючий, ароматний, пряний пити справжнє балування в прохолодні дні, і чумацький напій, випитий зі спеціями та гарбузами в осінній атмосфері, для цього ідеально підходить. Але тоді як популярний напій у кавовій мережі містить 380 ккал енергії відповідно до власної декларації, однак навряд чи це природний інгредієнт, до цього часу домашня версія може бути виготовлена ​​менш ніж на 50 ккал, якщо залишити на ній піну. Ще тонше з добре спіненою молочною піною.

корисніша

Наведена нижче версія виготовлена ​​з рослинним молоком та стевією, кавою та спеціями, і, звичайно, не можна залишати з неї гарбуз, точніше гарбузове пюре. В Америці існує давня традиція консервованої версії, але її також дуже легко зробити вдома - ось що ТУТ ми писали раніше, і хоча це правда, що цьому смачному напою потрібно лише трохи його, що може здатися непотрібним, щоб турбуватися цілою або навіть половиною гарбуза, з одного боку, її все одно можна використовувати для великої кількості їжі, або якщо вам подобається цей напій, ви можете заморозити пюре із смаженого гарбуза. Все, що нам потрібно зробити, - це скласти добру столову ложку її на піднос, застелений пергаментним папером, потім покласти в морозильну камеру і, якщо заморозити, перекласти в пакет або коробку, щоб покласти в морозильну камеру замість менше - відтепер ми можемо зробити його домашнім та корисним для здоров'я в будь-який час!

Гарбузова пряність Латте - корисніше

Інгредієнти на 1 порцію:

  • 2,5 дл мигдального молока або іншого рослинного молока
  • 1 велика столова ложка гарбузового пюре
  • 1/2 чайної ложки стевії - або за смаком
  • 1/2 чайної ложки меленої кориці
  • щіпка меленого імбиру
  • щіпка меленої гвоздики
  • кілька тертого мускатного горіха
  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • 1 порція еспресо

Підготовка: Налийте молоко в чайник, додайте спеції, стевію та гарбузове пюре, ретельно перемішайте ручним віночком і доведіть до кипіння. Перемішайте і варіть 2-3 хвилини, а потім додайте каву і добре спініть піною або паличним блендером.

Наливаємо його в кухлик, і якщо він трохи охолоне, ми вже можемо насолоджуватися нашим зігріваючим ароматним напоєм.