Манохар Айч він вимірює лише менше 150 см, але у світі бодібілдингу він стояв на вазі слави. Він лише згадує ці часи з беззубою посмішкою - минулих вихідних бенгалець святкував свій сотий день народження. Чоловік, який боровся з бідністю, сидів у в'язниці і здолав незначну поразку, але все ще в формі, і людям, які запитують його про секрет довголіття, він відповідає: "Не сприймайте життя занадто серйозно".
"Кишеньковий Геркулес", як його називають, він народився в місті Комілла в Бенгалії, яке знаходиться в Бангладеш та частині Вест-Індії. Він був захоплений практикою ще в початковій школі, коли вперше побачив борців, які билися наживо. Однак він серйозно зацікавився зміцненням лише після 1942 року, коли приєднався до ВПС під британським колоніальним пануванням. Однак вправи з обтяженнями та льотні тренування швидко замінили видом з-за грат. У кінцевому підсумку Айх протестував проти колоніального гніту у в'язниці. "Саме тут я почав серйозно тренуватися - без спорядження та спортивного інвентарю, іноді 12 годин на день". - згадує Айх. Тюремники були настільки зачаровані його витривалістю та рішучістю, що дозволили йому спеціальну дієту для нарощування м’язів. Парадоксально, але час, проведений у в’язниці, перетворився на ідеальну підготовку до чемпіонату світу.
Коли Айх покинув тюрму після проголошення незалежності Індії в 1947 році, він з дружиною та чотирма дітьми провів кілька років він штовхнув своє життя. Утримувати багатодітну сім’ю було непросто, тому Айх погодився на будь-які бригади, які перетнули його шлях. У 1950 році він став переможцем конкурсу Містер. Геракл і це спонукало його виступати далі. Через рік він взяв участь у змаганнях з культуриста в Лондоні Містер. Всесвіт і посів друге місце. Однак Айх боровся і сказав, що покине Лондон, поки не піде належать до першості. Після місяців наполегливих тренувань він повернувся до Індії в 1952 році з титулом "Володар Всесвіту".
Потім нагороди просто стікалися - у рейтингу азіатських бодібілдерів він довгі роки залишався на вершині, і завдяки своєму низькому зросту він також заробив добре відоме прізвисько "Кишеньковий Геркулес".
Незважаючи на те, що нещодавно Айч відсвяткував своє 100-річчя, фітнес-центр не уникнути. Його сини відкрили власний тренажерний зал, де Айх дає поради початківцям культуристам. Рік тому він теж наважився піднімати гантелі, але після незначної поразки, яку отримав ще 99-річним, вже звертає увагу. Незважаючи на те, що його сини не пішли тим же шляхом, що і їхній батько, Айх все ще має кілька заслуг - він тренував восьмиразового чемпіона Індії Сатю Пола, а також переможця містера Всесвіт 1988 Премчанда Догра.
Своє довголіття він пояснює здібностями бути щасливим навіть у важкі хвилини а також проста дієта, що складається з молока, фруктів, овочів, рису, бобових та риби. Айч не палить і нібито ніколи не торкався алкоголю.
"Я ніколи не дозволю тривозі охопити мене. Мені довелося битися, щоб заробляти на життя змалку, але якою б не була складна ситуація, я завжди залишалася щасливою ". каже колишня зірка спортзалу.
Єдине, про що він шкодує в житті, це те, що йому не вдалося особисто зустріти зірку бойовиків і чотириразового володаря титулу містера. Всесвіт Арнольд Шварцнеггер. "Я обожнюю неймовірні твори, які він робить у фільмах", додав під час святкування свого сотого дня народження, до якого входила велика родина дітей, онуків та правнуків.