Ви можете розвинути хронічні захворювання через посилену активність нирок

спричинити

Опубліковано 15.10.2015 - 09:55 HS

ГЕРМОСІЛЛО, СОНОРА (15/ЖОВТЕНЬ/2015).- дієта гіперпротеїн, знижений у жирі та цукрі, може завдати шкоди здоров’ю та розвинути хронічні захворювання через підвищену активність у нирках, якщо проводити його протягом тривалого часу.

Координатор з питань охорони здоров'я делегації Мексиканського інституту соціального забезпечення (IMSS) у Сонорі Даніель Перес Медіна зазначив, що тривалий час дієта такого типу з високим вмістом білка може бути небезпечною.

Він пояснив, що дієта з високим вмістом білка, яка зменшує споживання цукрів і жирів, схиляє організм до збільшення реабсорбції хлориду натрію, а це, в свою чергу, призводить до пошкодження нирок.

"Це спричиняє зниження чутливості зворотного зв'язку клубочкових канальців, що призводить до збільшення швидкості фільтрації, що збільшує тиск у капілярах нирок", - пояснив він.

Він зазначив, що коли це трапляється, існує ймовірність того, що це назавжди спровокує захворювання нирок.

Для культуристів звичайно дотримуватися такого типу дієти, щоб збільшити м’язову масу та пришвидшити втрату ваги, оскільки білки забезпечують м’язи амінокислотами, необхідними для відновлення шкоди, заподіяної фізичними зусиллями, пояснив він.

Він згадав, що продукти з білкової дієти здатні модулювати метаболізм, викликаючи ситість і знижуючи апетит, що сприяє втраті ваги.

Перес Медіна наголосив, що організм повинен використовувати більшу кількість калорій, щоб перетравлювати та виконувати свої функції.

Він зауважив, що, хоча білкова дієта дозволяє швидко втратити вагу, вона також може бути шкідливою без нагляду, оскільки більшість людей, які її роблять, не звертаються до експерта з питань харчування, щоб керувати ними.

Ось чому, зазначив він, люди в кінцевому підсумку відмовляються від цього типу дієти, що має серед інших наслідків ефект відскоку.