Гаспар Лачі в кращій формі, ніж будь-коли. Він сидить на дієтах і тренується, і регулярно публікує у своєму Instagram свої зміни у способі життя. Тепер він пояснив, чому він твердо вирішив змінити своє життя і статура.

“За один рік я схудла на двадцять три кілограми, і я багато завдячую сьомзі. Знаєте, сімдесят відсотків їжі, тридцять відсотків тренувань », - написав музикант на своїй сторінці в Instagram цими днями.

фунти

Фото до і після Гаспар Лачі Джерело: Гаспар Лачі

"У мене була надмірна вага протягом 20 років, тепер я нарешті отримую задоволення від життя. Я відчуваю себе молодим, здоровим. Я не пітнію на сцені, я можу впоратися зі зморшками на знімальному майданчику, я відчуваю себе чудово бути в формі. Аттіла Ігнач допомагає мені у своєму розвитку, він мій особистий тренер, я вдячна йому, я б не пішла без нього, мене це не зупинить ". Я дотримуюсь плану тренувань і також звертаю увагу на дієту. У мене є мета, якої я не маю" Ще не дійшов, але я рухаюся до цього ", - сказав Бліккнеk.