МАДРІД, 29 травня. (ШАНС) -
Карітіна Гоянес, сестра моделі Карли Гоянес, пройшла складний процес, ставши яскравим прикладом вдосконалення. І це, нарешті, кожне зусилля має свою винагороду, і вона отримує його зараз. Сестра моделі після трьох місяців лікування гіпнотерапією для схуднення, запевнив, що дуже задоволений усім прогресом, який робить. "Я несу 20 кг, я дуже задоволений з одного боку, тому що, з іншого боку, я бачу весь шлях, який мені потрібно пройти ", - коментує він, а також заявляє, що несе" 40% загальної ваги, яку він повинен втратити ".
Очевидно, сестра Карли Гоянес знайшла рішення для своєї тривоги з приводу їжі та зауважує, що "гіпнобанда допомогла мені не думати про їжу, тобто багато разів я не їла з голоду, а їла з нудьги. Правда в тому, що з цим гіпнобандом я навчився трюку, який сказав мені Луїс Наварро, який полягає у вимірюванні ваги, яку потрібно втратити, а не в кг у відсотках, і я думаю, що у мене є 40%, і я дуже радий ".
Таким чином, Карітіна, внаслідок своєї проблеми тривоги, дуже поширеної у багатьох громадян, зуміла зменшити споживання їжі до одного-двох разів на день і припинити звичку, яка погіршила її здоров’я. Але, звичайно, метод, який обрала сестра моделі, точно не всім відомий, і саме тому вона пояснила, що відчувала після того, як вони зробили гіпноз.
"Я вважаю, що тема гіпнозу дуже міфологізована, я був першим, тому що я цього не розумів, і коли вони мені це пояснили, я думав, що це прийде, а не. Це вступити в абсолютне розслаблення, як розумове, так і м’язове, в якому ви дуже спокійні. Це вам дуже допомагає - у той момент, коли ви не голодні, майте на увазі, що якщо я не голодний, я не їм ".
Неймовірна річ у методі, який обрала Карітіна, полягає в тому, що, за її словами, вона не має жодних обмежень щодо їжі: "В їжі немає нічого забороненого, це не має нічого спільного з дієтою, ви можете їжте все, що завгодно, коли ви голодні, і це багато в чому залежить від дня. Наприклад, до того, як я придбав звичаї, які мали снідати, обідати, вечеряти навіть в середині ранку чи в середині дня, щоб щось випити і тепер це мені трохи коштувало, але я зняв усі звичаї, коли встаю, а вранці ніколи не відчуваю почуття голоду, і я перестав робити те, що робив за інерцією, і майже не снідаю, хоча багато хто каже мені це погано, я почуваюся чудово. Я їм, коли голодний. можливо, це о 4, 5 або 6 дня, але до того часу, якщо я не голодний, я нічого не їм ".
Але справа не тільки в цьому. І це також те, що практика, яку Карітіна проводить щодо їжі, не суворо пов’язана із заняттями спортом, як ми всі звикли. Доказом є те, що вона зараз поранена і не займається гімнастикою: "Правда в тому, що у мене травма ноги, тому я почав дуже добре, і тому я думаю, що я почав так швидко, тому що втратив перші 12 кг за місяць, але перший місяць я гуляв, я більше рухався. Що трапляється, це те, що я зламав зв’язки, до жовтня я не можу робити операцію. Тому я йду до свого звичайного життя, але, припустимо, я дуже втомлююсь, якщо ходжу більше 10 15 хвилин, і я помічаю це в коліні ".
Окрім того, що вона була дуже щаслива і щаслива за результати, яких вона досягла, Карітіна Гоянес також розповіла про вагітність своєї сестри Карли. Він коментує, що "на даний момент Карла не збирається повертатися" жити в Іспанії, і зізнається, що народження її племінника викликало багато ревнощів вдома: "Мій син дуже заздрив синові моєї сестри", - пояснює він.
Щодо розвитку вагітності її сестри, Карітіна зауважує, що "вона дуже добре, правда в тому, що вона надзвичайно щаслива, в Маямі у неї все добре" і що вагітність проходить дуже швидко, тому що вона повинна знати про "Карлітос" '.