Чи справді небезпечно пити каву, і якщо так, то наскільки? Яке відношення має вік до шкідливої ​​дози?

добова

Дізнайтеся, скільки ви можете споживати на день, не турбуючись про його негативні наслідки.

Небезпека кави в молодому віці

Ви можете просто поглянути на каву як на нешкідливий, підбадьорливий або приємний на смак напій, але, на жаль, більше того. Надмірне споживання кофеїну в дитячому віці може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, це може спричинити гіперактивність, головний біль, нервозність, але навіть тремтіння м’язів. Більше того, американська клініка Майо виявила, що занадто багато кави у віці до 55 років збільшує ризик смерті на 50%.

Скільки кофеїну може поміститися в день?

Зазначене тіло досягає межі від 200 до 300 міліграм у дорослих. За даними Health Canada, максимальне споживання кофеїну становить 45 міліграмів для дітей у віці 4-6 років, до 62,5 у віці 7-9 років і 85 міліграмів для віку 10-12 років. Починаючи з 13 років, значення, яке вони встановлюють, становить лише 2,5 міліграма на кілограм, що означає залежно від маси тіла.

Небезпечна косметика

Косметика - це продукти, про які ви також не думаєте, що можуть загрожувати вашому здоров’ю. Зверніть увагу на інгредієнти!