Ви пробували дієти та фізичні вправи, але з якоїсь дивної причини: ви НЕ МОЖЕТЕ худнути. А далі чого бракує? Гіпноз?

може бути

Звичайно, ви чули, що є люди, які можуть схуднути за допомогою гіпнозу ... насправді кажуть, що багато голлівудських зірок це робили, але хіба це не може бути небезпечно? Правда в тому, що ти не перетворишся на зомбі. Гіпнотерапія це спосіб сказати собі, що ти цього хочеш, чи то краще спати, худнути, чи перестати боятися води.

І хоча досліджень з цього приводу мало, те, що мало, свідчить про те, що гіпноз працює напрочуд добре.

Хто повинен спробувати?

Ті, хто їсть несвідомо чи емоційно вони є головними кандидатами на гіпнотерапію. Вони знають, що їм слід, а що не можна їсти ... але вони не мають волі контролювати свої імпульси.

Це є ключовим, адже гіпноз вчить вас мати більше сили волі. Мета гіпонітерапії - переписати асоціацію. Усуньте думку про те, що їжа - це бензин.

Як це працює

Пацієнт та гіпнотерапевт ведуть бесіду про цілі пацієнта, його тип фігури, стосунки з їжею та те, що їм подобається (а що не подобається). Пропозиції, які зробить гіпнотерапевт буде базуватися на першій розмові що вони мали.

Після початку сеансу гіпнозу (який триває між 20 і 25 хвилин) гіпнотерапевт допоможе пацієнтові знайти рівновагу зі своїми внутрішніми голосами, тими, що змушують їх переїдати або приймати неправильні рішення щодо їх дієти.

Гіпноз не змусить вас НЕ мати тяги. Є тренування мозку почути інший голос: «Ви віддасте перевагу фруктам. Ви впізнаєте шоколад і заміните його ".

Ви нічого з цього не почуєте?

Людина, яка загіпнотизована, може все почути і контролювати себе. Це як засинання з увімкненим телевізором; ви невиразно чуєте звук, але не повністю розумієте діалог.

Якщо ви стурбовані тим, що ваш гіпнотерапевт хоче змусити вас робити те, чого ви не хочете робити, пам’ятайте про це ваша підсвідомість НІКОЛИ не вимикається. Якщо ця людина хоче змусити вас зробити щось, що суперечить вашій моралі, ваша підсвідомість автоматично виведе вас з гіпнозу.

Скільки сеансів необхідно?

Найбільше потрібно Загалом 6 сеансів, але, можливо, ви почнете бачити зміни через 2. Якщо людина не виявить поліпшення стану після 3 сеансів, гіпноз може не бути рішенням. Проблема може бути ГЛИБШЕ, ніж вони думали.