Чи знали ви, що екстракт насіння грейпфрута можна застосовувати всередину та зовнішньо? Нині, крім харчової промисловості, грейпфруту також місце в медицині - давайте подивимось, чому!
Грейпфрут - справді природний антибіотик?
Грейпфрут багатий вітаміном С, іншими вітамінами та органічними кислотами. На додаток до м’якоті та соку плодів можна також використовувати лушпиння, багате на пектин (наприклад, цукерками), а з залишків після обробки можна отримувати корм. Утримувачі тварин зауважили, що тварини, які годували грейпфрутовими “залишками”, мали набагато меншу частоту різних інфекцій, ніж інші тварини. Це послужило основою для досліджень грейпфрута, і таким чином народився екстракт насіння грейпфрута, отриманий із насіння грейпфрута. На сьогоднішній день він випускається у формі дієтичних добавок і має багато корисних ефектів, пов’язаних із його вживанням.
Екстракт кісточок грейпфрута має сильну протимікробну дію
Результати досліджень з екстрактом насіння грейпфрута, які до цього часу проводились переважно in vitro, тобто на ізольованих тканинах, органах або клітинах, крім живих організмів, показують, що екстракт кісточок грейпфрута ефективно вбиває багато бактерій, вірусів та грибків. Згідно з доповіддю (1), екстракт насіння грейпфрута продемонстрував свою ефективність проти 794 штамів бактерій та 93 грибів.
У той час як інша публікація припускає, що протигрибкова ефективність деяких фунгіцидів (наприклад, ністатину) порівнянна. Цей "універсальний" антимікробний ефект можна пояснити тим, що екстракт насіння грейпфрута можна рекомендувати для лікування грибкових інфекцій (Candida), ангіни або герпесу, зокрема.
Екстракт кісточок грейпфрута має антиоксидантні властивості
На моделі миші показано, що нарінгін у грейпфруті має захисний ефект від окисного стресу, спричиненого радіацією. Тому екстракт насіння грейпфрута часто рекомендують для лікування захворювань, при яких окислювальний ушкодження є значним. Окрім нарингіну, вміст поліфенолу та вітаміну Е у насінні грейпфрута також може допомогти запобігти шкідливому впливу вільних радикалів, які спричиняють пошкодження та старіння клітин.
Це також може мати шлунково-кишковий ефект
Вживання екстракту насіння грейпфрута може запобігти пошкодженню шлунка, спричиненому алкоголем або стресом, показують дослідження на тваринах. Здається, механізм дії заснований на збільшенні місцевого кровотоку та усуненні згубної дії вільних радикалів. Крім того, екстракт може вбити H. pylori, головний фактор запальних та виразкових захворювань шлунка.
Екстракт насіння грейпфрута також можна використовувати при інфекціях сечовивідних шляхів
Антимікробний ефект насіння грейпфрута також може бути використаний при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів. Згідно з невеликим дослідженням (n = 4), шість насіння грейпфрута, що вживаються кожні вісім годин протягом двох тижнів, можуть сприяти більш ефективному лікуванню інфекцій сечовивідних шляхів.
Інсульт, діабет, ожиріння: саме так грейпфрут може допомогти
Вживання екстракту насіння грейпфрута може також мати позитивні результати у лікуванні високого рівня холестерину, ожиріння та діабету, які описані як основні фактори ризику серцево-судинних захворювань. На даний момент доступні лише результати на тваринах, які вимагають подальших досліджень для підтвердження людських аспектів, але наявні результати є багатообіцяючими: 31-денне використання екстракту знижувало рівень глюкози та холестерину в крові щурів та сприяло зниженню ваги щурів. порівняння.
Ще більш значуща зв'язок була виявлена в 14-річному дослідженні здоров'я британських жінок між вживанням флавоноїдів та ризиком інсульту. Було вивчено вплив шести підкласів флавоноїдів, і було встановлено, що жінки, які споживали велику кількість флавононів у цитрусових, мали на 19 відсотків нижчу частоту ішемічного інсульту порівняно з жінками, які споживали найменшу кількість флавононів у цитрусових.
Вміст флаванону в грейпфруті також високий у порівнянні між цирковими фруктами: тоді як грейпфрут містить флаванони в концентрації 27 мг/100 г, лимон - 26 мг/100 г, а вапно - 17 мг/100 г. Білі сорти грейпфрута мають вищий рівень флаванонів, ніж рожеві та червонуваті плоди.
Що робить грейпфрут гірким?
Гіркий смак грейпфрута обумовлений двома найважливішими діючими інгредієнтами - нарінгеніном та нарінгіном, тому природно, що екстракт екстракту насіння грейпфрута також має гіркий смак. Однак з цього також випливає, що гіркота кожного препарату насіння грейпфрута також вказує на вміст у них нарингіну або нарінгеніну (отже, чим гірший екстракт, тим гірше корисна гірка сполука).
Отже, екстракт кісточок грейпфрута, виготовлений зі спиртовою екстракцією, є кращим
Існує кілька методів вилучення активного інгредієнта: відома водна або гліцеринова екстракція, але також може використовуватися екстракція іншими розчинниками, такими як етиловий спирт або диметилсульфоксид. Основний флавононовий компонент, нарінгін, добре екстрагується з водно-спиртової суміші, в якій більше двох третин становить етанол (тобто спиртовий фрагмент). Високий вміст поліфенолу та флавоноїдів у екстракті насіння грейпфрута, отриманому екстракцією спиртом, та антимікробна ефективність екстракту також повідомляється в літературі. (2) (3)
- Джеймі Олівер і Гордон Рамзі марно борються за здорове харчування
- Хоча їжа є здоровою, це може бути чорним списком для ІР! Керівництво з охорони здоров’я
- Повільно закінчуються домашні педіатри, багато практик припиняються - Керівництво з охорони здоров’я
- Повільно, але впевнено згустки крові вбивають - Керівництво з охорони здоров’я
- Катуйте свою алергію 4 природними способами полегшити симптоми - Посібник із охорони здоров’я