літрів води

Багато прагнуть використовувати проносні засоби для схуднення. Ймовірно, тому сіль Глаубера для схуднення також популярна. Це досить сильний мінерал, який має сильний проносний ефект. Спочатку його застосовували при захворюваннях печінки, оскільки сольовий розчин Глаубера добре виводить токсини.

Глауберова сіль для схуднення?

За своїми властивостями глауберова сіль є дуже сильним проносним засобом. Разом з фекаліями він здатний виводити забруднення, шлаки та старі токсини. Вони утворюються завдяки великій кількості в їжі консервантів, барвників, іншої «хімії» та алкоголю. Однак якщо вам все це не подобається, а ваш вік менше 30 років, швидше за все, вам не потрібна суперчистка. Крім того, це явно не проблема зайвої ваги.

Звичайно, очищення кишечника від токсинів ніколи не є перешкодою, але чи варто цього схуднення чекати? Стілець, який вийде після прийому солі Глаубера, крім рідини, компенсує всю втрату ваги. У цьому випадку весь жир, який був на вашому тілі, нікуди не дінеться. Використання цієї солі для схуднення має сенс лише як початковий крок до правильної дієти або дієти для схуднення.

Курс солі Глаубера триває три дні, і це абсолютно заборонено, і це, звичайно, дає незначний ефект схуднення. Але вам слід повернутися до звичного способу життя, як ваші кілограми негайно повертаються.

Багато людей замислюються над тим, чим замінити сіль Глаубера, однак це не змінює суті справи. Прийом проносного знижує вагу лише за рахунок виділення стільця, і оскільки ви їсте щодня, вони регулярно накопичуються. Не слід очікувати, що проносне позбавить вас жирових відкладень.

Як використовувати глауберову сіль для схуднення?

Любителям очищення цього організму рекомендується починати вихідний день, коли немає потреби нікуди їхати, вранці, натщесерце. Столову ложку солі розчиняють у склянці теплої води і одночасно п’ють.

Слід мати на увазі, що цей засіб призводить до зневоднення організму, а тому потрібно випивати не менше 2-3 літрів води або цитрусових соків. Пити можна через півгодини після прийому солі. До речі, є в цьому і наступні два дні взагалі не рекомендується.

Перед сном прихильникам методики рекомендується зробити очисну клізму з двох літрів води і соку цілого лимона.

Наступні два дні слід продовжувати за тим же режимом, і лише на четвертий день можна вводити в раціон легкі продукти.