Втрата ваги у жінок середнього віку може мати небажаний побічний ефект: зниження щільності кісткової тканини.
Незалежно від типу дієти або кількості кальцію в їжі, жінки середнього віку, яким вдалося схуднути за два роки, також втратили більшу щільність кісткової тканини, ніж молодші чоловіки або жінки, які брали участь у тому ж дослідженні.
Ці зміни кісток після помірної втрати ваги залежать, на думку авторів, від статі та гормонів, згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
"Втрата ваги позитивно впливає на серцево-судинні фактори ризику, такі як діабет. Але екстремальна втрата ваги пов'язана зі зменшенням кісткової маси і, згідно з попередніми дослідженнями, підвищеним ризиком переломів", - сказала провідний автор, доктор Мерил Лебофф, Брігам. та Жіноча лікарня в Бостоні.
"Остеопороз є однією з основних проблем охорони здоров'я, і 40 відсотків жінок та 20 відсотків чоловіків старше 50 років у певний момент отримають остеопоротичний перелом", - додав він.
"Отже, турбота про здоров'я скелета, особливо у людей старше 50 років, є цілком обгрунтованою", - сказав він.
Його команда проаналізувала дані, отримані під час дослідження схуднення, в якому 424 учасники випадково дотримувались однієї з чотирьох дієт зі зниженою калорійністю (дві мали високий вміст білка, а дві - середню кількість).
Учасникам було від 30 до 70 років; мали надмірну вагу або ожиріння. 60 відсотків становили жінки.
Щільність кісток хребта та стегна визначали на початку дослідження, через шість місяців та через два роки (236 чоловіків та жінок завершили період дослідження).
Чоловіки за ці два роки втратили 8 відсотків своєї початкової ваги, а жінки - 6,4 відсотка.
З подібною втратою ваги "жінки в постменопаузі втратили щільність кісткової тканини в хребті та стегнах, тоді як чоловіки набрали щільність кісткової тканини в хребті і підтримували її в стегні", - сказав Лебоф.
Учасники пременопаузи втратили лише щільність кісткової тканини в стегні. А зменшення абдомінального ожиріння жінок у менопаузі (жир, що підвищує ризик серцевих захворювань та діабету) було особливо пов’язане з втратою кісткової маси.
Всі ці відмінності також були пов'язані зі зменшенням м'язової маси (м'язової маси). Чоловіки втрачали вагу і втрачали більше жирного жиру, ніж жінки.
У жінок у постменопаузі втрата сухожирної та жирової маси корелювала із втратою щільності кісткової тканини хребта та стегна.
Для Лебофа потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти статеві відмінності у втраті кісткової маси.