глюкозамін Це ідеальна добавка для тих спортсменів, яких турбує дискомфорт, пов’язаний із суглобами. Разом з хондроїтин, ці дві речовини беруть активну участь у процесі утворення та відновлення суглобового хряща.

хондроїтин

Всі суглоби в нашому тілі сприйнятливі до травм, піддаючи їх інтенсивним заняттям фізичними вправами. Коліна, плечі, щиколотки, лікті, зап'ястя ... Повторна спортивна практика впливає сухожилля, зв’язок Y хрящ що без належної обережності може закінчитися травмами або патологіями. Потрібно пам’ятати, що функція хряща полягає у пристосуванні кісткових поверхонь для пом’якшення ударів, спричинених тертям та рухами суглобів.

глюкозамін - це сполука, що утворюється організмом і яка бере участь у рухливість суглобів та формування хряща. Це амінокислота, яка отримується з глюкози та глутаміну, і входить до складу компонентів глікозаміногліканів, протеогліканів та гіалуронової кислоти, необхідних у процесі утворення хрящової тканини.

З іншого боку, хондроїтин або хондроїтин сульфат це ще один компонент, що має велике значення в тканинах хребетних. Його наявність сприяє розвитку хряща механічні та еластичні властивості, на додаток до присутності в інших сполучних тканинах тіла, таких як шкіра, судини, зв’язки та сухожилля.

Поєднання цих двох речовин є важливою перевагою та підкріпленням для спортсменів, які займаються фізичними навантаженнями у фоновому режимі. Багатогодинні тривалі фізичні зусилля призводять до надмірного зносу суглобів.

І глюкозамін, і хондроїтин ефективні окремо, хоча їх поєднання в спортивних добавках забезпечує більші переваги при доповненні один одного.

Властивості глюкозаміну

Ми можемо знайти різні властивості глюкозаміну:

  • Відіграйте важливу роль у будівництво та ремонт хряща та суглобів, стимулювання вироблення мукополісахаридів, необхідних для відновлення пошкодженого хряща.
  • Глюкозамін сприяє збільшенню щільності та еластичності синовіальна рідина: в’язка речовина суглобів, що покращує їх амортизаційну здатність, зменшуючи тертя суглобів.
  • Запобігає ризику травмування у спортивній практиці, оскільки його наявність гарантує правильну роботу суглобів та регенерацію та відновлення хряща.
  • Втручається в зменшення болю в суглобах послідовним і прогресивним способом, крім того, що має характер протизапальні ліки для полегшення цього типу дискомфорту.

Завдяки цим корисним властивостям для суглобів, крім того, що це настійно рекомендована сполука в спортивних добавках, глюкозамін є однією з найпоширеніших сполук при лікуванні артрозу.

Рекомендації щодо споживання

Споживання глюкозаміну пробуджує широкий консенсус як варіант заспокоєння суглобових захворювань, а також як засіб їх запобігання. Іспанська федерація спортивної медицини (FEDEME) зазначає, що глюкозамін та хондроїтин є безпечними та ефективними добавками.

Артинутрил Колаген поєднує потрібну дозу та необхідну для зміцнення суглобів, сухожиль та зв’язок завдяки внеску гідролізованого колагену, глюкозаміну та хондроїтину сульфату. Це ідеальне рішення для спортсменів, які страждають від проблем, спричинених зношенням суглобів, спричиненим тренуваннями та змаганнями.

Вживання Артинутрілу Колаген рекомендується з добовою дозою протягом трьох місяців. Тоді рекомендується двомісячна перерва і повторити процес. Якщо ви хочете споживати як профілактичний засіб, його можна приймати щодня лише під час навчальних днів.

Artrinutril Sport Joint він також включає глюкозамін та хондроїтин для зміцнення суглобів, пошкоджених фізичними навантаженнями. Крім того, він поєднує в собі інші речовини, такі як Магній або Вітамін С, Вони відіграють вирішальну роль у ремонті та змащуванні суглобів. Цей додаток має Метил-сульфоніл-метан (ЧСЧ), джерело природної сірки, яка діє як “природне мастило” і Кіготь диявола, натуральний екстракт із протизапальними властивостями, ідеальний у випадках суглобових, ревматичних та артритних болів.

Ефекти споживання глюкозаміну проявляються не відразу, а поступово і зі стійкими ефектами. Навіть якщо ви перестанете його використовувати, його вплив на суглоби триватиме протягом певного періоду часу.