Малиновий кетон - хороший засіб для схуднення

Малинові кетони - це малинові кетони. Ця добавка стала настільки відомою за короткий час, що тисячі американців почали вдаватися до неї для схуднення. Така лавина та успіх виявили, що знайти пляшку малинового кетону в магазинах, аптеках та травниках було майже неможливо.

Доктор Оз назвав на телебаченні малиновий кетон "першим дивом у пляшці, що спалює жир".

Оригінальна формула малинового кетону виготовлена ​​з екстрактом малини. Вони є дійовими принципами, які надають цьому фрукту його смачний аромат, настільки характерний. Ці активні речовини термогенні. Тобто вони виробляють важливе спалювання жиру в організмі, перетворюючи його на тепло для тіла. При цьому температура підвищується і змінює базальний обмін речовин. Потрібно більше енергії, організм отримує її з жирових запасів. Таким чином, це змушує вас втрачати кілограми, за словами Лізи Лінн, особистого тренера та експерта з фітнесу, у "Шоу доктора Оз".

Тяга до спокійної їжі

Ще однією характеристикою, яку малина кетон або малина кетон, здається, є те, що, метаболізуючи жир, організм просить менше їсти. Іншими словами, «припливи та відходи» до холодильника зупиняються. Правильніше кажучи, коли ви приймаєте кетону малини або кетону малини, ви менше страждаєте від того стану тривоги, який ви викликаєте, приймаючи їжу.

Фахівець Ліза Лінн описала кетони малини як "дуже здорові" та "відсутність побічних ефектів". Насправді він стверджував, що результати можна побачити лише за п’ять днів. Звичайно, супроводжуючи його споживання збалансованим харчуванням. Сюди слід віднести здорову та поживну їжу їжу.

Кетон малини або кетони малини Який механізм його дії?

кетони малини

Кетон малини або кетони малини стимулюють вироблення адипонектину. Це гормон, присутній у жировій тканині, і він впливає на те, як організм метаболізує жири.

"Вони змушують жир всередині клітин розщеплюватися ефективніше, допомагаючи організму швидше його спалювати ... Щоб отримати таку ж користь від фруктів, вам доведеться споживати 40 кілограмів малини" ...

йдеться на веб-сайті американської програми.

Кетон малини Чи існують дослідження, які підтверджують цей факт?

Важливо знати, що ефективність кетонів малини перевірена лише на лабораторних щурах. Спочатку в дослідженні, проведеному в 2005 році. Пізніше в іншому, проведеному через п’ять років. Дослідженням 2005 року керували японські вчені. Вони мали на меті з’ясувати, чи допомагають кетони малини запобігати ожирінню. Також з’ясувати, чи активує він ліпідний обмін у гризунів. Були вивчені дві контрольні групи. Один складався з щурів, яких протягом двох з половиною місяців годували дієтою з високим вмістом жиру та від 0,5 до 2% кетонів малини. В іншій групі тварини протягом півтора місяців вживали дієту з високим вмістом жиру. Пізніше 1% малинових кетонів додавали протягом наступних п’яти тижнів.

Це перше дослідження зробило висновок, що кетони малини запобігають ожирінню. Крім того, вони покращують жирність печінки. Це пов’язано з тим, що він є активним інгредієнтом, який змінює ліпідний обмін. Дослідження, проведені в 2010 році, підтвердили результати, отримані першим. Малинові кетони, як стверджують, посилюють секрецію адипонектину.

Кетон малини або кетони малини - думки

Очевидно, що оскільки мода на прийом добавки з малиновим кетоном поширюється так швидко, з’являються любителі та недоброзичливці продукту. І хоча одні кажуть, що навіть виліпили своє тіло, інші скаржаться на проблеми з нервозністю та порушенням сну. Є новини та думки на будь-який смак щодо використання кетону малини для схуднення. Ми виділяємо деякі негативні думки:

Вони попереджають про використання кетонів малини разом з антидепресантами проти астми, діабету, серцево-судинних захворювань або тривоги, оскільки, крім підвищення рівня адипонектину, вони також підвищують рівень норадреналіну. Норадреналін також відомий як норадреналін, нейромедіатор, який, збільшуючи рівень в організмі, може спричинити збільшення частоти серцевих скорочень.

Що говорять експерти?

У ABC News Роберт Х. Лустіг, ендокринолог і професор Каліфорнійського університету, Сан-Франциско; також експерт з ожиріння, заявив, що досліджень на тваринах недостатньо, щоб вчені з певністю сказали, як діють кетони малини на людей. З цієї причини він вважав за краще не коментувати, поки не будуть проведені дослідження на людях.

Доун Купер, клінічний дієтолог і фахівець з природних добавок, погоджується з цією позицією та стверджує, що існуючі дослідження щодо ефективності кетонів малини потребують додаткового огляду. Згідно з тим, що було опубліковано в наукових журналах, вони можуть мати протипоказання. Однак він не знає про користь малини, чорниці та інших ягід. Він каже, що кетонова малина “багата фітохімічними речовинами, і широко було показано, що це допомагає нам бути здоровішими і важливе у профілактиці захворювань. Вони також містять велику кількість антиоксидантів, і останнім часом дослідження показують, що вони є потужними протипухлинними засобами при частому споживанні ", - підсумовує він.

Чи є негативні думки?

Є завжди. Немає сумнівів, що негативні думки не мають достатньої сили, принаймні, щоб зупинити "ураган" Малиновий кетон ", який розгорнувся в США і вже дійшов до Іспанії. Хоча це правда, що оригінальна формула кетону малини доктора Оза є продуктом величезної маркетингової кампанії, слід також сказати, що вона заклала основи для того, щоб її виробляли кілька лабораторій по всьому світу.

Оригінальна формула кетону малини доктора Оза містить комбінацію малинового кетону, африканського манго, фруктів асаї, екстракту зеленого чаю, реветролу, безводного кофеїну, яблучного оцту (порошок), ламінарії, грейпфрута ... Але що насправді виробляє ті, які нібито `` чудодійними '' ефектами спалювання жиру є малинові кетони, тому решта сполук, можливо, є способом заповнення або складання активного принципу формули.

Купуйте тут малиновий кетон (малинові кетони) без інших добавок і за набагато доступнішими цінами (дивіться протягом 10 тижнів).

Кетонактив

Оновлено у квітні 2020 року Беатріс Пуенте

Про Беатріс Пуенте

- Аспірант з людського харчування в Університеті Хуана Карлоса 1º та в Коледжі дієтологів Мадрида Експерт з питань харчування, що застосовується до здоров'я в Університеті Альмерії (UAL).
- Диплом з ортомолекулярної медицини та диплом з спортивного харчування від UAL.
- Письменник спеціалізується на статтях про здоров’я з 2009 року в різних ЗМІ