Молока буде недостатньо для потреб дитини у харчуванні назавжди. Немовля набирає вагу, і потреби його зростаючого тіла постійно зростають. Саме тоді в справу вступає введення закусок. Відтепер ваша дитина почне знайомитися з різними продуктами, які стануть частиною їх щоденного раціону.

немовлят

Перекуси необхідні

Введення продуктів - це не що інше, як поступовий перехід дитини від виключно молочної дієти до твердої дієти. Однак молоко і надалі буде невід’ємною частиною раціону, оскільки воно містить ряд важливих поживних речовин. Це захоплюючий етап для вас, як і для вашої дитини, а також один із ключових.

Для здорового фізичного та розумового розвитку дитині потрібні різні поживні речовини. Годування ніколи не повинно бути швидким - це поступовий процес. Дитина спочатку переходить з рідини на пюре, потім на маленькі шматочки і, нарешті, на їжу, яку ви нарізаєте на більші шматочки. Будьте готові до того, що навколо багато безладу. Але відчуття задоволення, коли це вперше вдається, того варте.

Розвиток та навчання дитини

Годування - це не лише наповнення живота дитини. На цьому етапі розвитку діти вже дуже яскраві, і вони швидко вчаться. Чим більше смаків ви їм дасте, тим більше шансів їм сподобатися більше страв у зрілому віці, що є запорукою збалансованого харчування.

Ще одним збагаченням життя дитини стане те, що вона починає насолоджуватися новими відчуттями в роті. Протягом наступних кількох місяців він навчиться їсти з ложки, а нові консистенції навчать його кусати і ковтати, тому він буде їсти все більші шматочки. Це зміцнить м’язи, про які згодом йому знадобиться розмовляти.

Майте на увазі, що введення продуктів засноване на спробах і помилках. Для дитини, яка до цього часу звикла лише до молока (материнського чи штучного), це велика зміна, і тому для нього може бути важкий час. Озбройтеся терпінням - ваша дитина повинна навчитися кусати. Особливо не хвилюйтеся, якщо ви звикаєте до їжі повільніше.

Ваші перші експерименти з ложкою

Сідайте дитину вертикально - лежаки не можна добре ковтати. Використовуйте маленьку пластикову ложку. Переконайтеся, що пюре досить м’яке, і не наповнюйте ложку до краю. Дитина спочатку смокче ложку, оскільки ще не знав іншого способу «транспортування» їжі до свого шлунку.

Для теплої їжі не забувайте перевіряти температуру. Запропонуйте укуси, щоб дитина їх побачила. Якщо їжа відмовляється, не змушуйте її, а наступного разу спробуйте щось інше, або додайте до їжі трохи дитячого молочка і повторіть спробу.

Чутливий підхід та спілкування

Будьте терплячі під час годування. Говоріть з дитиною спокійним голосом, заохочуйте всі її зусилля. Нехай він сам визначає кількість їжі, яку він з’їдає. Примушування більш високих доз призводить до відторгнення і блювоти.

Момент ознайомлення з першим харчуванням дуже важливий - тому вибирайте підходящий час, коли дитина не втомлюється і ви нікуди не поспішаєте.

Кілька порад на закінчення:

- Не додавати в їжу сіль, перець і підсолоджувати,

- Не залишайте дитину наодинці з їжею,

- Не пропонуйте йому порцію їжі після нагрівання,

- якщо в сім’ї з’явилася непереносимість певних видів їжі, починайте годувати лише після узгодження з педіатром.

Джерело: www.klub-mamiciek.sk, редакційно оброблено (джем)

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.