Введення твердої їжі
Ось хвилини, коли чекала вся родина. Тато готовий з відеокамерою записати історичну подію, сидячи зі свіжомитими партедлі своєї дитини у своєму новенькому стільці, надійно закріпленому. Зйомки починаються, і перший укус немовляти твердої їжі - накопичений на гравірованій срібною ложкою бабусі - починається від миски до рота дитини. Рот дитини відкривається, і тоді, коли недосвідчені смакові рецептори відчувають химерну новинку, рот гримається від ненависті, новинка пропонує розсипання на підборідді, розлуці та підносі високого стільця. Снітт!
Проблема полягає в тому, щоб дитина їла (або, принаймні, їсти те, що хоче її мати), яке, як очікується, триватиме до тих пір, поки родина їсть за одним столом. Це не просто сприяння правильному харчуванню, воно також включає встановлення правильного часу прийому їжі та перекусів. Хоча важливо, щоб їжа, яка потрапляє в рот дитини, була здоровою, не менш важливо, щоб середовище для годування було приємним і спокійним.
Перейдіть на тверду їжу?
Тверда їжа протягом перших кількох місяців (це гарне місце для початку, коли ваша дитина буде готова, у віці від чотирьох до шести місяців) незалежно від того, скільки ваша дитина їсть, якщо ви продовжуєте годувати грудьми або годувати дитину пляшечкою. Спочатку їжа є скоріше досвідом, ніж джерелом поживних речовин - насамперед знайомство з харчовими звичками, різними смаками та фактурою та соціальними аспектами харчування.
Підказки та підказки щодо годування
Час
Якщо ви годуєте груддю, непогано починати шоу, коли у вас найменше молока (для більшості жінок це пізній полудень або ранній вечір). Однак, якщо ваша дитина зранку голоднішає, спробуйте запропонувати тверду їжу. Немає значення, якщо час шостий вечора, а в меню каші, дитина не дочекається смаженої яловичини.
Розгляньте головного героя
Шоу було заплановано на п’яту годину дня, але зірка метушлива і втомлена. Відкладемо презентацію. Ми не можемо знайомити дитину з чимось новим, включаючи їжу, якщо вам це не цікаво. Складіть графік їжі, коли дитина, як правило, бадьора і весела.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Не відкривати з повним животом
Пробудіть у дитини цікавість до твердої їжі, але не хочете, щоб їй промивали мозок. Почнемо з початкової закуски з молочної суміші або грудного молока. Таким чином, дитина не буде надто голодним, щоб витримати новий досвід, але він не буде занадто ситим, щоб не оцінити наступний улов. З дитиною з меншою дієтою може бути доцільним почати пробувати тверду їжу голодним. Хто-хто обирає той підхід, який здається більш практичним.
Приготуйтеся до тривалої лекції
Не намагайтеся стискати годування дитини на п’ятихвилинні перерви між іншими видами діяльності. Народження дитини - трудомістка робота, тож давайте матимемо на це достатньо часу.
Підготуйте місце проведення
Тримати неспокійну дитину на колінах під час спроби потрапити невідомої речовини в рот, що не співпрацює, є чудовим рецептом катастрофи. За кілька днів до першого прийому їжі встановіть стійкий стільчик чи високий стілець і привчіть дитину до цього. Якщо він прослизає або не сидить прямо, пом’якніть стілець ковдрою, ковдрою або рушниками, або якщо стілець дозволяє, трохи відхиліть його назад. Закріпіть ремені безпеки для здоров’я дитини та душевного спокою мами. Якщо дитина не може сісти на такий стілець, бажано відкласти прийом твердої їжі на потім.
Також переконайтеся, що у вас є правильна ложка
Це не обов’язково повинна бути сімейна реліквія, найголовніше - мати маленьку бухту (як ложку мокко) і, можливо, пластикову кришку, яка буде менше турбувати ясна дитини. Даючи своїй дитині власну ложку, якою вона може захопитись і пограти, ми можемо запобігти перетягуванню каната при кожному укусі та забезпечити відчуття незалежності для людини, що розвивається.
Для годування рекомендується ложка з довгою ручкою, але вибирайте коротку вигнуту ручку для дитини, щоб випадково не потрапити їй в очі. Якщо маленький гурман наполягає на тому, щоб "допомагати" ложкою для годування, нехай він тримає ложку своєю маленькою рукою, одночасно твердо вказуючи на мету - здебільшого ми досягнемо мети.
Нарешті, використовуйте великий, легкий в митті, зручний у видаленні, зручний партерл
Залежно від наших потреб, це може бути твердий або м’який пластик, який можна витерти або випрати, тканина, що миється, пластик або одноразовий папір. Ми можемо зараз не переживати, що дитина зніме свій майже зарослий одяг, але якщо ми не звикнемо до партедлі рано, то складно (якщо не неможливо) звикнути пізніше. І не забуваймо миритися з довгими пальцями. Домашньою альтернативою партедлі (якщо дозволяє кімнатна температура) є те, що дитина їсть лише в памперсах. Хоча його слід протирати (обличчя, шию, живіт, руки, ноги дитини), але не потрібно турбуватися про плями.
Нехай дитина буде головним героєм
Надання дитині можливості контролювати шоу значно збільшує шанси на успішне годування. Перш ніж намагатися наблизити ложку до рота, покладіть трохи їжі на стіл або піднос для стільця, щоб ви могли розглядати, стискати, стискати, мазати і, можливо, смакувати, тому, коли ви підходите ложкою, не буде повноцінного незнайомці того, що ми пропонуємо.
Хоча здається хорошою ідеєю отримувати нову їжу в дитячій пляшечці (із соскою з великою діркою), даючи їй можливість самостійно годуватись, це рішення не рекомендується. З одного боку, це зміцнює прихильність до дитячої пляшечки і не вчить дитину їсти дорослим способом, що є метою початкового годування, а з іншого боку, таким чином діти, як правило, їдять занадто багато, тому цей метод може призвести до ожиріння.
Почнемо з очікуваних курйозів
Перші пару разів насправді не будуть їжею, це скоріше прелюдія до пізніших страв. Спочатку починайте з чверті чайної ложки їжі. Просто покладіть трохи в рот дитини і дайте час зреагувати. Якщо смак правильний, очікується, що рот стане більшим при наступному укусі, і тоді ми зможемо просунути ложку всередину для полегшення ковтання (але не настільки, щоб змусити дитину кляпати).
Навіть якщо дитина бажає прийняти їжу, перші кілька тест-стінок можуть вислизнути з рота, і перші кілька прийомів їжі можуть здатися цілковитою невдачею. Але дитина, яка вже готова до твердої їжі, за короткий час проковтне більше, ніж виплюне. Якщо їжа продовжує ковзати, дитина може бути не готова до розвитку. Або ми продовжуємо витрачати час, сили, їжу та миючий засіб на це безрезультатне завдання, або чекаємо тиждень-два на нову спробу.
Його слід закінчити вчасно
Ніколи не відновлюйте їжу, якщо дитина втратила до неї інтерес. Показання будуть чіткими, хоча вони різняться від дитини до дитини та від їжі до їжі: метушня, повернута голова, щільно закритий рот, сплюнка або викинута їжа.
Якщо дитина відмовляється від раніше улюбленої їжі, спробуйте її на псування
Звичайно, можуть бути й інші причини відмови. Можливо, смак дитини змінився (немовлята та маленькі діти можуть бути дуже рапсодними в їжі), можливо, він погано почувається або просто просто не голодний. Якою б не була причина, не давайте ґвалтувати ні годуванням, ні їжею. Давайте спробуємо іншу страву, а якщо це не спрацює, опустимо завісу.