Доброго дня Патуа,

шари волосся

Здорове волосся буде виглядати блискучим, оскільки всі шари волосся однакової товщини, є три шари волосся, а саме підлога, кора і зовнішня частина кутикули. Шар кутикули захищає волосся від сонячного світла, тепла тощо, тому шар кутикули найчастіше пошкоджується.

Розгалужене волосся мають нездорові кінчики волосся, кілька кроків нижче - способи боротьби з посіченими кінчиками:

  • регулярно стрижіть кінчики волосся кожні 6-8 тижнів
  • уникайте хімічних речовин
  • не розчісуйте волосся занадто часто
  • Уникайте занадто довгих нарощувань волосся
  • не використовуйте лещата або занадто гарячий фен
  • використовувати зволожуючий крем для волосся
  • Уникайте відбілювання волосся
  • носіння маски для волосся
  • Уникайте сонячного світла
  • адекватні потреби у харчуванні волосся

Окрім підтримання здорового волосся зовні, слід також забезпечити харчування зсередини, наприклад:

  • пити багато води (2 літри на день)
  • їсти поживну їжу
  • уникати стресів
  • багато відпочинку

Для отримання додаткової інформації читайте статті про випадіння волосся та посічені кінчики тут.